防治咽炎沒那麼難，兩種東西泡水喝，這個冬天不再咳！

冬天是咽炎的高發季節，一旦出現喉嚨干癢，並存在微痛時候就要及時做好預防工作，這意味著咽炎馬上就要到來了。我們都知道咽炎雖說不是大病，但是對我們的生活，工作都是有一定影響的。

慢性單純性咽炎，全身癥狀均不明顯，主要體現於局部異常。比如咽部不適、有異物感、癢、灼熱、干痛等。這主要是因為淋巴濾泡刺激所致，患者晨起時會出現噁心，咳嗽。

那麼，如何預防和防治咽炎？

找來丁香葉500g、桂花500g，將丁香葉和桂花洗乾淨，丁香葉用紅茶工藝加工，桂花洗乾淨烘乾，然後按照1：1比例混合，裝起來就可以了，每次喝水的時候放上一撮，對慢性咽炎效果非常好。

丁香葉桂花茶選材料的時候，丁香葉最好採用長白山野生丁香葉，桂花最好用廣西的金桂，這兩個地方的生長的丁香葉和桂花醫藥功效都是比較好的。市場有有賣的丁香葉桂花茶就是用這兩個地方的丁香葉和桂花做的。自己不想動手做的話，直接買來這個喝也是可以的。

慢性咽炎患者在日常生活中一定要注意飲食，不要抽煙喝酒，少吃辛辣、煙熏、冰涼、油炸等刺激性較大的食物，冬天注意保暖。

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