寶寶枕禿是因為缺鈣嗎？

第8期丨十萬個小問題

枕禿不是病，十個寶寶九個禿！枕禿是孩子換髮導致的生理現象而不是什麼疾病，和缺鈣無關。嬰兒在半歲內都會掉頭髮，這是出於激素波動的原因，不過不用擔心和焦慮，因為你擔心了也沒有用，這件事根本無法預防，而且頭髮早晚能長出來。

如果僅僅是枕禿而沒有別的癥狀，就根本不需要上醫院，更不需去驗血、拍片、查骨密度什麼的。除非是早產、低出生體重的孩子，一歲前母乳和配方奶基本能滿足孩子鈣的需求，正常孩子生後幾天開始每天補充 400 IU 的維生素 D, 一歲後多喝牛奶等鈣含量高的飲食就可以預防佝僂病，並不需要額外補鈣。

所以，摩擦後腦是正常現象，掉頭髮也是正常現象，和缺鈣與否不能建立因果聯繫。媽媽們對寶寶脫髮和枕禿的現象不要驚慌！正常正常，一切都很正常！

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