泛酸、反胃、噁心的中醫飲食調養原則以及調養秘方！
原標題：泛酸、反胃、噁心的中醫飲食調養原則以及調養秘方！
泛酸、反胃、噁心的中醫飲食調養原則以及調養秘方！現在跟51養生網小編一起來看下吧！
一、泛酸
1、泛酸的飲食調養原則
本病症主要由肝氣犯胃所致，故注意情志調達，解除七情致病的因素，是預防本病的主要環節。
(1)本病的預防，首先應飲食有節，不過食寒涼生冷、酸辣煎炸，以保護脾胃及胃氣。
(2)應根據吞酸的兼症不同，採用不同的飲食調護。一般，飲食宜清淡，避免膏粱厚味。對於吞酸而食欲不振者，應少量多餐，並以米粥為主，以調養胃氣；如為脾胃虛寒型吞酸，米粥等可加人生薑、紅棗等同煮，以宜通脾陽、調和脾胃。
二、噁心
1、噁心的飲食調養方法
(1)鮮橘皮30一50克，沸水沖泡代茶飲；甘蔗汁50—100毫升，每日3次．加熱後飲用；羊奶200毫升，煮熱後飲用。以上三方，均有治
噁心乾嘔等作用。
(2)鮮蘆根100克，粳米50一100克。蘆根切段洗凈，水煎取汁粳米淘洗乾淨煮粥，將成時，加入蘆根汁稍煮沸即可。每日1劑，分2次服用。功能清熱養胃，適用於胃熱型噁心等。
(3)橘皮12克，生薑9克。加水1400毫升，煎至600毫升左右取汁。每日1劑，分3次溫飲。功能溫胃降逆，適用於噁心乾嘔等。
三、反胃
1、反胃的飲食調養原則
(1)戒煙酒，忌用蔥、姜、大蒜、辣椒、辣醬等辛辣之品。
(2)發病時，採用少量多餐制，飲食宜用清淡流汁，如米湯、豆漿、藕粉糊、牛奶等，忌肥膩及粗硬食物。
(3)在採用飲食調養方時，葯汁宜濃煎，使藥量盡量減小，並要求空腹服用，以利於吸收利用，產生藥效。
2、反胃的飲食調養方
(1)雞內金l0個。炒干為末備用。每口3次，每次2克，黃酒送服。功能消食化淤、降逆，適用於血淤型反胃噎嗝。
(2)雪梨1個，丁香50粒(打碎)。雪梨去核，放入丁香、外用紙包合。在火中煨熟食用。每日1劑，分次服用。功能潤肺養胃、降逆，適用於胃氣上逆型反胃等。
(3)干柿餅50克，胡椒5克。共為末和勻，如梧桐子大小，備用。每日2次，每次15粒，溫開水送服。功能潤肺暖胃，適用於胃陰不足型反胃。
(4)壁虎l一2隻(去皮及腸雜搗爛)，雞蛋1個．粳米30克。壁虎、粳米一起加水煮粥，將成時，打入雞蛋調勻稍煮即成。每日1劑，分次服用。功能益氣和胃、化淤，適用於胃淤型反胃等。
四、痞滿
痞滿，是指胃脘部閉塞不通、胸膈滿悶不舒，外無脹急之形，觸之濡軟、按之不痛的證候。痞滿多因痰氣搏結、飲食阻滯、濕熱中阻、情志失和、脾胃虛弱所致。
1、痞滿的飲食調養原則
(1)應飲食有節，不宜過食吃得太飽，也不宜過飢吃得太少，進餐最好做到定時定量。
(2)飲食宜清淡，忌食生、冷、肥膩、甘甜，以免損傷脾胃、滯氣釀痞。
(3)忌食產氣食物，如黃豆、韭菜、土豆、地瓜等，以免滯氣釀痞。
2、痞滿的飲食調養
(1)雞內金50克，胡椒10克。共為末和勻，備用。每日2—3次，每次6克，用開水送服。功能暖胃、化淤、消食，適用於心下痞滿等。
(2)陳皮、檳榔各10克。水煎服．每日1—2劑，分次飲用。功能理氣消脹，適用於脘腹痞滿等。
