蘿蔔又出新做法了,家裡來客人上一盤,既有面子又好吃!
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01-25
莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。蘿蔔所含的多種酶,能分解致癌的亞硝酸胺,具有防癌作用,含有豐富的維生素A、維生素C等各種維生素,能防止皮膚的老化,阻止黑色色斑的形成,保持皮膚的白嫩,豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力。現在吃蘿蔔正當季,蘿蔔是冬季餐桌上上桌率最高的菜肴,除了煲湯,炒菜,白蘿蔔還有很多吃法,做了這款蘿蔔片蒸肉末,味道相當不錯,哪怕最簡單最樸素的食材也能做出不一樣的美食。
食材:青蘿蔔棵、雞蛋1個、肉末適量、鹽半勺、姜1塊、蔥一段、生抽1勺,耗油1勺。
做法:
1、食材備好。
2、蘿蔔洗凈去皮,肉餡里加入蔥末,薑末,鹽,耗油,生抽把它攪拌均勻。
3、蘿蔔切成薄片。
4、鍋中燒水,水開後加入蘿蔔燙一分鐘。
5、撈出瀝干水分。
6、取適量的肉餡放蘿蔔片上,用手把蘿蔔片合上。
7、然後依次排盤,中間打入一個雞蛋。
8、上鍋蒸十五分鐘左右就好了。
9、一道美味的家常菜上桌了,老人孩子都喜歡吃,廚房小白也能做。
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