洗牙對人到底好不好？會讓牙齒變松嗎？

什麼是洗牙

洗牙其實指的是「超聲波牙周潔治」，是牙周治療中最基礎的一種。

它的原理是利用超聲產生的高頻震動配合水霧沖洗，去除：

附著於牙周，主要是牙齦溝內的細菌、炎症細胞；

附著於牙面上的牙結石；

部分外源性色素沉著、減輕牙周組織炎症（再加上打磨拋光和藥物沖洗的效果）

牙周組織中的牙菌斑和牙結石都是不容易用水沖走、也不容易在刷牙時被清除的，長此以往越積越多，是造成牙周病的一個重要因素。

超聲潔牙機頭

可以肯定的是，洗牙本身不可能導致牙齒鬆動。用超聲機頭潔牙時，規範的操作是不需要直接接觸牙齒的。即使是對付較為牢固的牙結石，也只是輕輕接觸牙結石，以震動的力量去除結石。這樣的力量很小，一顆牙周健康的牙齒絕不是那麼容易鬆動的，否則拔牙就不會那麼困難了。

牙齒其實早已鬆動

有部分人在洗牙後會發現牙齒較之前鬆動了，很容易就以為是洗牙造成的，但實際上，鬆動早已發生，只是暫時沒有表現出來。為了解釋清楚，我們先從健康牢固的牙齒說起。

牙齒之所以能牢牢地長在我們的口腔中，不會翻個跟頭、跳幾下或者跑個1000米就鬆動，是因為牙周組織的支撐，也就是牙槽骨、牙周韌帶和牙周膜的共同作用。

牙周組織

牙周炎患者在洗牙前沒有表現出明顯的鬆動，是因為牙結石的存在。牙結石和菌斑的存在會對牙周組織造成持續刺激，就好比一排水土流失的小樹之間堆滿了垃圾（註：是不可能變成肥料的非降解垃圾），這些垃圾只要夠多夠高，確實能使小樹暫時保持穩定，但與樹木根部接觸的垃圾一直在悄悄破壞土壤。如果環衛工人一直不把垃圾移走，樹根周圍的土壤越來越少，有一天就不止是會歪斜，而是完全倒掉了，這也是晚期牙周病患者牙齒脫落的原因。

一位晚期牙周病患者的曲面斷層片，綠線標示的是正常牙槽骨大概的位置，紅線是這位病人牙槽骨實際的位置。（鄭重聲明：曲線如此並非手抖造成，一是牙周炎造成的牙槽骨吸收本來就不均勻，二是此病人牙齒略有不齊，正常的牙槽骨高度各部位也存在一定差異。）

洗牙，要注意什麼？

那我們去洗牙又要注意什麼呢？

去正規醫院進行洗牙

正規的操作是不會傷害牙齒的。但如果在洗牙操作時給牙齒施壓過大，採用功率過大，或在同一個點上停留時間過長，甚至還用超聲機頭去刮的話，還是會損害牙齒表面的牙釉質。

某些小診所或美容院的非專業人員，為了追求效率和經濟效益，很容易採取這種一味追求「潔得乾淨」，不考慮對牙齒的傷害。粗魯的做法。去專業的口腔醫院洗牙，常常需要1到2個小時，而在許多小診所和美容院，二三十分鐘就能潔完，其效果可想而知。

洗牙後避免冷熱刺激

此外，很多人都會洗牙後的一兩天感覺牙齒酸痛，對冷熱酸甜都會敏感，這主要是因為牙頸和牙根部本來就比較敏感，洗牙後失去了牙結石的隔絕「保護」，突然完全暴露於外界。遇到這種情況不用慌張，輕者只要幾天內避免冷熱的刺激，就能慢慢適應，重者可以去醫院接受防敏劑塗布治療。

洗牙後牙齦出血，需用抗菌液含漱、沖洗上藥

一般人洗牙時都會有局部牙齦的出血，這和平時的牙齦出血一樣，也是炎症的表現，當結石碎裂脫離牙面時，碰到有炎症的牙齦就會引起出血，所以潔牙時出血多少也是反應炎症嚴重程度的一個指標。另外，在洗牙時混有潔牙機頭噴出的水及本人的唾液，也會造成出血多的假象。洗牙之後還需要用抗菌液含漱、沖洗上藥，以減輕牙齦的炎症。

正規洗牙還是很有好處的，但是有不少人對洗牙存在誤解，認為洗牙可導致牙縫過大、牙齒會出現鬆動、損害牙齒的牙釉質等等。洗牙醫學稱為潔治，通過洗牙可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎癥狀況，單純洗牙是不能治癒牙周病的，洗牙的主要目的是為了防治口腔疾病。

牙齦與牙根面存在一條齦溝。齦溝內易積存食物碎屑，附著菌斑，不易清潔，會導致牙齦炎症及牙周疾病。而牙齒鄰接點下方也是難以徹底清潔的區域，僅靠刷牙不能完全清除異物，容易成為引發牙齦疾病的隱患。牙齒菌斑形成久而久之即成為牙結石，可引起牙齦炎、牙周炎、出血、口臭，最終引起牙齒鬆動，甚至脫落。因此，總的來講洗牙對有牙結石的人來說好處是很明顯的,但常用會破壞口腔的環境，但每半年到一年的一次洗牙還是很有必要的，而有明顯牙周病傾向的人建議每3～6月洗一次牙比較好。

在這裡值得一提的是洗牙是一種專業性很強的技術工作，在口腔醫院裡採用超聲波潔牙機洗牙需一個小時左右。在不正規的地方洗牙，有很大危害。只清除看得見的牙垢，而留下了致病作用最強的深層的牙垢，達不到防治牙周病的目的。損壞牙齦，尤其是對清除牙垢之後暴露出牙根時不能及時進行進一步的專業治療，不僅導致患者疼痛難忍，還加重牙周病的病情，這一點確實應該注意。

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