獻給叛逆心強的你，香奈兒的「對鏡觀察法」

如果你是：

叛逆心強、任性的人

容易隨波逐流、迷失自我的人

不願意亦步亦趨的人

希望能夠靠直覺，更具創造力的人

可以從香奈兒身上得到啟示。

香奈兒是改變了20世紀女性時尚界的革命家。也談過很多場華麗的戀愛，交際範圍很廣，與畢加索、讓谷克多都有交情，但她時刻都在審視自己，並用直面自己的儀式，幫自己打破常識，找到靈感。

香奈兒是在孤兒院長大的孩子，但是她不認為自己生長的環境是負面的，她在逆境中創造順境。

香奈兒喜歡閱讀，她說「女人只有學會自律，才有資格得到屬於自己的一切」

重視自律，也是在孤兒院和修道院學到的。她從不喝酒狂歡到清晨，一到時間就馬上回到家中。

傳記《香奈兒的態度》中說:

我最親密的朋友就是書。如果收音機是滿口謊言的盒子，那麼書就是寶物。就算是再差的書，也能在其中找到一些有價值的東西。。。。你能在書中學會受益匪淺的道理，也能在書中發現很多人類不可思議的地方。

香奈兒有兩個原則，有規律的生活與在孤單中審視自己的精神。

她有一個習慣就是對著鏡子客觀地審視自己。

書中還說：

鏡子是非常嚴厲的，它能把我自身的嚴格反射回來。在我與鏡子對抗的那個瞬間，鏡子向我訴說著我的為人。眼光精準、有能力、樂天派、激烈、現實派、鬥士、幽默詼諧、生性多疑、一個法國女人。那時，我看到一個女人，孤身一人的可憐女人。

凝視鏡子能幫香奈兒找回自我，幫她客觀地看待自己。

看鏡子時，不能只看到自己容貌與裝扮，而是要對著鏡子思考自己到底是一個什麼樣的人。

一邊注視著鏡子，一邊思考答案，通過鏡子找到那個獨一無二的自己。

照鏡子能讓我們重新認清自我，充分克制自我，不斷激勵自我，進而找到打破陳規的方法。香奈兒就是從鏡中找到了自我，認清了自我存在的價值。

孤單的時候，學會面對自己。通過人際交往尋找靈感固然重要，但還要給自己一段安靜的時間用來看書、審視自己。這樣才能靜下心思考，冷靜地接受外界的刺激。

在現在這個可以隨時隨地與外界保持聯繫的時代，香奈兒的自我面對法將越來越重要。

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