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學會自做這4款超簡單小零食,就能和你愛的人,一起幸福的胖下去

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愛吃零食是所有吃貨的天性,外面買的小零食要麼添加劑太多,要麼太貴,花錢不說,吃得也不放心。

好在社區小主個個都廚藝驚人,做點小零食完全是小意思。下面這4份自做零食都是美食小管家挑選的最近最優質的食譜喲,這麼多好吃又健康的零食,還不快快學做起來!

食譜列表:

01| 綠豆糕

02| 核桃酥

03| 彩色蛋白糖

04| 奶香椰絲小方塊

下面是每道零食的詳細做法喲↓

01 綠豆糕

甜而不膩的綠豆糕,口感也是與眾不同的喲~快來看看吧

綠豆糕做法——by 努力中的小女子

-用料-

脫皮綠豆250克、細砂糖70克、黃油80克、麥芽糖50克;

-步驟-

1.準備好所需要的食材

2.綠豆提前浸泡一個晚上,泡脹洗乾淨瀝干水分後上蒸鍋蒸50分鐘,蒸爛為止。

3.蒸好的綠豆用勺子壓成泥,炒鍋內放入黃油融化後倒入綠豆泥翻炒均勻,再放入細砂糖和麥芽糖繼續翻炒均勻,全程用小火別炒糊了。

4.炒成團就可以了,綠豆是蒸熟的水份少,所以炒幾下混和均勻就好了。

5.炒成團後用篩網過濾一遍,趁熱過濾比較容易,這是個累人的活,大概用了五分鐘,但是過濾後的綠豆糕口感更細膩,千萬別偷懶哦!

6.過濾好的綠豆泥特別細膩。

7.將過濾好的綠豆泥搓成模具大小的小劑子,模具抹點油方便脫模,用模具按成綠豆糕形狀,一個大概35克。綠豆糕大小根據模具來定。

8.依次壓好所有的綠豆糕,放冰箱冷藏幾個小時,味道更佳,吃起來冰涼可口,小公主超級愛吃。

02 核桃酥

按照這個食譜做出來的桃酥不油不膩,口感酥脆,甜度也適中,很適合做給家人吃喲!

核桃酥做法——by 兩碗清粥

-用料-

玉米油100克,低筋粉200克。泡打粉4克,白糖80克,雞蛋1個。核桃87克,鹽1克,黑芝麻適量。

-步驟-

1.核桃仁87克放入料理機打碎備用;喜歡吃有顆粒感的可以不用打的太碎。

2.100g玉米油加入80g白糖和1g鹽拌勻再加入1個雞蛋。

3.再依次加入過篩後的200g低粉和4g泡打粉拌勻。

4.放入核桃碎。

5.用刮刀翻拌成團備用。

6.每個20g搓成小球,放在烤盤裡。

7.壓扁後表面撒少量黑芝麻;我不喜歡錶面刷蛋液,所以沒刷。

8.烤箱180度大概20分鐘左右; 大家可以看上色情況出爐。

9.晾涼食用。

03 彩色蛋白糖

五顏六色的蛋白糖,沒有孩子不喜歡的。蛋白糖入口即化,香甜可口。每每做出的蛋白糖都超級受小朋友和女孩子的喜歡。

彩色蛋白糖做法——by 努力中的小女子

-用料-

雞蛋清70克,檸檬汁適量

食用色素適量,細砂糖80克

-步驟-

1.準備好所需食材

2.首先準備一個烤盤,墊上油紙。然後將裱花嘴裝入裱花袋內備用。裱花嘴的形狀隨自己喜歡,一定要先把準備工作做好。因為蛋白打發後特別容易消泡,所以前期把準備工作做到位。烤箱中下層,上下火一百度開始預熱。

3.將蛋黃蛋清分離後,只需要蛋清,蛋黃可以拿去做餅乾。分離好的蛋清,滴幾滴檸檬汁去腥味。裝蛋清的朋友一定要無水無油,不放心,可以用檸檬汁擦打蛋盆。蛋白糖對蛋白的打發要求特別的高,所以一定要無水無油。

4.先用打蛋器低速將蛋白打成泡狀,然後分三次加入細砂糖。

5.打至蛋清變硬實,打蛋器提起成直立的小尖角,蛋白一定要打發到位,否則後期擠花不成行。

6.將食用色素倒在碟子里,準備一隻乾淨的油畫筆。

7.在裱花袋邊緣,塗上一些色素,喜歡單一的顏色,就只塗一種。喜歡五連六色的顏色,就周邊多塗幾種,然後將打發好的蛋白裝在裱花袋內。

8.裝好後開始擠花,我各種顏色的來一盤,反正孩子們喜歡各式各樣的。擠好後烤箱中下層,上下火100度烤60分鐘。烤箱溫度根據自家烤箱溫度來調節,烤蛋白糖不宜溫度過高,否則會變顏色。烤好的蛋白糖,輕輕一碰就能拿起來,表示熟了。熟的蛋白糖掂起來分量比較輕。

04奶香椰絲小方塊

這款奶香椰絲小方塊冷藏了以後口感順滑,濃濃的奶香味,給味蕾極致的享受。入口即化,快快動手為你心愛的TA獻上你的暖暖愛意吧!

奶香椰絲小方塊做法——by 小茉莉的媽媽

-用料-

牛奶250克,淡奶油100克,白糖40克。

玉米澱粉40克,椰蓉少許。

沒有淡奶油的可以用那個椰汁也是一樣的。

-步驟-

1.80克的牛奶倒入盆中,放入玉米澱粉,用手動打蛋器攪拌均勻。

2.容器裡面撒一層椰蓉。

3.剩下的170克的牛奶加淡奶油加白糖用小火加熱。

4.燒開了以後把那個牛奶玉米糊倒進去邊,倒的時候邊用手動打蛋器攪拌均勻。

5.一直用小火繼續燒,一直用手動打蛋器繼續攪拌。

6.直到麵糊變得比較粘稠的時候就可以關火了。這個時候的麵糊特別的柔軟的。

7.快速的倒入容器中。這樣比較好定型。我是後期的時候,把鍋裡面的一些東西全部弄乾凈的時候,上面還是有一點晾冷了,所以成型不是很好看。晾冷不燙的時候放到冰箱裡面冷藏。一般冷藏一兩個小時定型了就可以取出來了。

8.取出來以後用刀切條,再切方塊,然後再撒一點椰蓉粘均勻。簡單的一款自製的零食就做好了。喜歡的姐妹可以在家動手試試,特別的簡單。

9.最後看下成品圖。

小她有話說:

分享了這麼多好吃,又簡單的零食食譜,心動不如行動,小主們快快學做起來吧~

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謝謝~


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