寶爸寶媽注意啦！寶寶刷牙的這5大誤區，你們是要給他們好好改改了
刷牙不僅可以清潔牙齒、去除牙菌斑，還可以起到按摩牙齦，促進牙齦血液迴圈的作用，能夠改善局部營養和氧的供應，以利組織代謝，提高牙齦的抗病能力。所以，刷牙是維護口腔清潔，預防齲齒、牙周病行之有效的好方法。
自從小傢伙降臨，原本自己還是「孩子」的寶爸寶媽也少了份孩子氣，多了份責任，可畢竟照顧孩子不是一朝一夕能學來的，所以碰到一些習以為常的誤區，寶爸寶媽也不一定能識別出來，今天就給寶媽寶爸列舉了5個寶寶刷牙的誤區，一起來看看吧。
誤區1、牙齒長全再刷牙
寶爸寶媽都認為寶寶牙齒還沒長全，所以，不需要認真地刷牙，這種想法是錯誤的，寶寶一般要在兩歲半以後才長全牙齒，但這段時間裡，很多孩子都已經有蛀牙了，所以，寶寶刷牙不可過晚，也不可等牙齒長全再刷牙。
0～6個月，乳牙長出前，漱口最關鍵。所需用品：溫開水、消毒紗布一小塊，喂完奶後給孩子喝些溫開水，相當於漱口。除了漱口，還要用紗布蘸上溫開水或用手指牙刷給寶寶輕擦牙齦和口腔，6個月～1.5歲，乳牙長出期間，爸爸媽媽要每天為孩子清除牙齒上的菌斑、軟垢保持口腔清潔，培養孩子的衛生習慣。一般牙醫建議孩子應該在2歲開始刷牙。
這個時候20顆乳牙都基本萌出了，剛開始教孩子刷牙前先不要用牙膏，可以先用鹽水讓孩子自己習慣一下，另外要教孩子不要吞咽，培養他自覺吐出刷牙水的習慣。3歲左右就應讓孩子養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣。
誤區2、吃木糖醇代替刷牙
有些家長為了省事，平時吃完飯會讓孩子跟大人一樣嚼塊木糖醇，覺得這樣就能起到保護牙齒的作用。其實，木糖醇對牙齒雖能起到一定的保健作用，但吃木糖醇不能代替刷牙。
誤區3、用力才能刷乾淨
「用力點，不然刷不幹凈。」這其實是很多家長的認識誤區。小孩的乳牙和牙齦都是很稚嫩的，用力過大會對牙齦和口腔黏膜造成一定的損傷，還會引起牙質耗損性紋痕，引發牙齒過敏，如果進一步加重，還可能會出現牙髓神經發炎。
誤區4、刷牙次數越多越好
經常看到有人頻繁而且用力的刷牙，特別是在吃了水果或果汁之後，這樣做其實在清除牙垢的同時還順帶刷掉了牙齒的天然保護屏障，即琺琅質層。特別是兒童乳牙上的琺琅質層只有薄薄的一層，而且較為敏感。
誤區5、使用自來水刷牙
孩子刷牙時最好使用溫水，因為這可以最大限度地減少冷熱的刺激，保護牙齒，減少牙病的發生，特別是對患有牙過敏、齲牙、牙周炎、口腔潰瘍、舌炎、咽喉炎的幼兒，更能起到一定的保護作用。
刷牙的正確方法
刷牙的時候要包括3個牙面：內測面、外側面以及水平的咀嚼面。要特別注意清潔後磨牙（舌側面）和上磨牙（頰側面），因為這些地方是寶寶刷牙時最容易遺漏的地方。
下面幾個步驟可以教你如何正確幫寶寶刷牙：
1、先刷上下排牙齒的外側面，把牙刷斜放在牙齦邊緣的位置，以兩隻三顆牙為一組，用適中力度上下來回移動牙刷。
2、刷上下牙齒外側時，要將橫刷、豎刷結合起來，旋轉畫著圈刷，即上牙畫M」形，下牙畫W」形。
3、然後再刷牙的內側，重複以上動作。
4、刷牙門內側的時候，牙刷要直立放置，用適中的力度從牙齦刷向牙冠，下方牙齒同理。
5、要刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前後移動。
另外，刷牙還必須堅持三二制」，即每天刷3次，注重晚上睡前的那一次，牙齒的3個面（頰、舌、咬抬面）都要刷到，每次刷牙要認真、仔細地刷3分鐘。
那該怎麼選嬰幼兒牙刷與牙膏呢？
牙刷方面：
1、刷毛要軟，刷頭要小，這樣才能比較容易地接觸到寶寶所有的牙齒，包括最裡面的牙齒。刷面平坦，並且刷毛的頂端是圓體形的，這樣才不會刮傷寶寶的牙齦。不要用成人牙刷，因為刷頭太大太硬，會磨損寶寶牙齒和牙齦。
2、給孩子選擇刷柄較硬的牙刷，這樣可以最大限度地鍛煉肌肉運動技巧。刷完後豎直放置牙刷，並保持乾燥。確保各個牙刷的刷毛彼此不會相觸，防止細菌從一支牙刷傳到另一支牙刷。
3、無論如何，至少每4個月就要換一支牙刷，並且生病以後一定要換牙刷，因為舊的牙刷上可能藏有細菌。
牙膏方面：
一般來說，3歲以下的寶寶比較容易吞咽牙膏，如果吞咽能力訓練較好的話，3歲也可以使用牙膏。根據美國牙醫協會（ADA）建議，3歲以下寶寶可使用米粒大小牙膏量。但要注意，小孩刷牙不能用成人牙膏，因為成人牙膏含氟量高，並且孩子還沒有完全掌握含漱技巧，難免誤吞。
1、牙膏的含氟量不能太高。以防孩子吞咽過量，導致氟中毒。
2、避免添加薄荷等刺激性強牙膏。這一類牙膏有比較強的刺激性氣味，兒童不容易接受，可能會導致厭惡刷牙。
3、不宜用水果味的牙膏。大約有1/4的孩子在刷牙的時候會把水果味的牙膏吞食了。
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