別再這樣喂寶寶輔食了，真的很傷寶寶！
寶媽們都知道，健康的輔食對成長中的寶寶是十分重要的，寶寶在嬰兒階段，母乳當然是最理想的食品。但隨著寶寶一天天的長大，光吃母乳或者嬰兒配方奶就沒有辦法滿足寶寶的營養需求了。所以這段時間，除了原先母乳或嬰兒配方奶之外，還應給寶寶一些固體食物，這就是我們所說的輔食。 關於輔食，各位新手媽媽了解多少呢/
其一，添加順序不對
在我接待的客戶中，有老人偷偷給2個月寶寶餵雞湯、鴨湯，送醫院的;有過早吃肉導致地包天的;尤其是過早添加雞蛋而引起過敏的比例非常高。在過敏的寶寶中，雞蛋過敏的比例超過76%。
添加輔食的時機
4-6個月的寶寶在成人吃飯時，有抓碗，流口水等表現時，是添加輔食的時機。不過，最好還是在寶寶4-6個月期間以及寶寶沒有疾病身體良好時開始。
添加輔食的種類及順序
添加輔食的種類：菜汁，果汁，果泥，米湯，米糊，粥，水果粥，菜粥，蛋黃，肉泥，全單，肉等。順序是循序漸進，種類也是由少到多。
其二，添加的量不當
因為添加輔食過量而引起積食、腹瀉，嚴重引起發燒的案例也非常多。
添加輔食的量要根據寶寶的營養需要和消化系統的成熟程度而定,並且實際上不同寶寶的食物攝入量和消化吸收情況還存在比較大的差異。
總體上，輔食添加一定要從少量開始，剛開始添加輔食時應從少量到豐富，一開始5ML，三天後無異常，可增加到30ml。
其三，寶寶對食物不耐受
也可以理解為慢性過敏。這種情況，很難觀察到，因為發作會在食物攝入後一周甚至更久才發作。需要專業的醫療檢查才能發現。臨床中食物不耐受前三位是雞蛋、牛奶、小麥。而這三個食物，是孩子在輔食添加中最常見的。現在，普通醫生和家長對它的認識和重視，遠遠不夠。
家長要建立食物黑名單，對於寶寶不適應的食物，要列入黑名單，6個月內，不碰黑名單內的食物。半年之後，再重新適應。個別食物，終生不耐受，就終生黑名單。
其四，食品本身的安全問題
比如各類色素、香精、化肥農藥殘留、環境污染等引起的某些重金屬超標等等，這些對於成人來說，可能短時間不會出問題，不過對於稚嫩的寶寶來說，很可能是會導致大問題的。
也希望網友一定要擦亮眼睛，看清虛假宣傳，時刻了解掌握相關嬰幼兒食品曝光類報道。
其五，輔食的衛生問題
成人有足夠的免疫力抵禦常規的病菌，而寶寶的抵抗力要弱很多。他們需要相對更衛生，剛純凈的食物和工具。
有些家長認為"不乾不淨吃了沒病"。其實，這句話本身就是一個辯證語句，更多人拿這句話成為偷懶、不講衛生的借口，是愚蠢之極。在寶寶早期免疫力不足以抵禦病菌的時候，食物的衛生問題和工具的衛生問題，是一刻都不能放鬆的。
小編提示喂寶寶輔食時，寶爸寶媽們記得注意：
每次進食都要讓孩子吃飽，使孩子的進食規律不會形成少量多餐的習慣。在孩子吃輔食後，再給孩子提供奶，直到孩子不喝為止。當然如果孩子吃輔食後不再喝奶，就說明孩子已經吃飽。
寶寶6個月後，或者寶寶能適應喝粥大約2-3周後，粥米內可加入一些蔬菜泥。
7-8個月後可開始加蛋黃、肉泥。魚湯應該再晚些，以防過敏。
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