你對紫外線過敏嗎？對紫外線過敏怎麼辦呢？
女人晒晒太陽過敏怎麼辦？夏季出門最怕的就是大太陽，大部分的人怕紫外線晒傷晒黑皮膚，也有部分人是害怕過敏，那麼女人曬太陽過敏怎麼辦呢？下面為您介紹。
太陽光含有很強的紫外線，直接接觸人體皮膚時，如果時間過長、或是陽光太強烈，可能引發皮膚的過敏性的反應。主要表現是紅色丘疹及發癢的癥狀。
女人曬太陽過敏怎麼辦？
1、發疹後，一定要注意避免太陽曬，不要再直接暴晒於陽光中了。
2、可以試試使用皮膚修復霜塗抹，但是不要用鹼性的肥皂清洗，也不要過度用力的擦洗和搔抓。
3、發熱時，可使用濕毛巾冷敷於皮膚表面。
4、期間避免吃魚、蝦等海鮮類，最好也不要吃雞蛋。
5、曬太陽前先洗個臉，拍點保濕水和乳液，還要抹上防晒霜，如果你是男士不介意皮膚變黑可以不塗防晒霜，但是補水乳液這個不能少。
6、曬太陽的時間也是至關重要的，上午11點到下午3點之間，是紫外線最強的時候，冬季曬太陽要避開這段時間。夏季如果想曬太陽則要避開早上10點到下午4點的陽光。最好的曬太陽時間是早上8點到9點，此時的陽光柔和，室外的空氣也比較清新，曬個1小時半小時的，皮膚也不會過敏紅腫。
7、曬太陽後輕微的發紅髮燙可以用棉布蘸些冰水冷敷十來分鐘，等皮膚恢復到本色，再用溫和的洗面奶洗個臉，最後拍些保濕水和乳液就可以了。
8、如果皮膚曬後紅腫的厲害還有些發癢疼痛，部分人還有起疹子的情況，那就是皮膚嚴重晒傷，紫外線過敏了。一般的處理方式是：先用冰水冰敷十來分鐘，然後洗個臉。另一邊取一些蘆薈放到冰箱冰10分鐘，取出來後敷在臉上，敷15分鐘。
9、曬後的皮膚過敏修復主要是通過補水來修復晒傷的皮膚細胞，可以用蛋清、蜂蜜、珍珠粉等混合做成面膜，敷在臉上來促進皮膚細胞的再生，改善皮膚的狀況。
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10、應停用所有的化妝品，讓皮膚有緩衝的時間，如果平時就使用低敏性護膚品，便可繼續使用。如果是初次或偶爾發生敏感現象，而平日又不使用低敏感性保養品，那麽就要選擇具有消炎、鎮靜作用的皮膚專用保養品，在用清水洗臉之後使用。
11、如果有持續發紅的現象，就要去醫院進行脫敏治療，也可將棉花或紗布充分沾濕注射用的生理鹽水後，敷在臉上敏感的部位，這種注射用的生理鹽水，安全性高、滲透力好，具有消腫、退紅、穩定皮膚的功用，一般而言，幾天以後，紅腫現象便會消除。
12、不要擅自用藥。未經皮膚科醫生診斷，不要自行到藥店購買副腎皮質荷爾蒙軟膏使用，這是傷害皮膚的做法。因為它對抑制炎症雖然有效，但長時間使用會產生副作用而危害到健康。
曬太陽有什麼好處？
1、延緩衰老
研究顯示，體內維生素D水平較高者比維生素D較低者的機體平均年輕5歲左右。
2、預防疾病
曬太陽能夠增強人體的免疫功能、增加吞噬細胞活力。曬太陽能預防軟骨病、佝僂病、骨質疏鬆和類風濕性關節炎。它可以幫助人體攝取和吸收鈣、磷，使小朋友的骨骼長得健壯結實。對嬰兒軟骨病、佝僂病有預防作用。對大人則有防止骨質疏鬆、類風濕性關節炎等功效。皮膚適當的接受紫外線的照射，可以有效殺除皮膚上的細菌，增加皮膚的抵抗力。陽光中的紫外線有很強的殺菌能力，一般細菌和某些病毒在陽光下曬半小時或數小時，就會被殺死。
3、舒緩心情
曬太陽在調解人體生命節律以及心理方面也有一定的作用。曬太陽能夠促進人體的血液循環、增強人體新陳代謝的能力、調節中樞神經，從而使人體感到舒展而舒適。
4、增強性慾
曬太陽能夠提高男性雄性激素水平，增強性慾，提高精子質量。因為人體血液內睾丸激素的水平，會隨著體內維生素D含量的增加而上升。研究還再次證實，每天曬太陽1小時，人體內睾丸激素便可增加69%。
5、預防貧血
因為陽光中的紫外線還可以刺激骨髓製造紅血球，提高造血功能，從而防止貧血。
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皮膚不好暗黃粗糙是什麼原因？
1、器官疾病
80%皮膚問題都與肝、脾、腎功能失調有關。例如有些人因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光。
2、食物原因
胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔素，過多地攝入引起胡蘿蔔素血症，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯。
飲食單一，缺乏維生素，當體內的維生素A和維生素B族缺乏時，肌膚就會失去生機，變的暗黃起來。
3、皮脂油膩
當水油失衡後，肌膚不斷的冒油，導致毛孔堵塞，膠原蛋白也流失加速。此時肌膚就會粗線細小的斷痕，沒有及時修復就會越來越多，到最後就會衰老。有的人皮脂油膩，堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不被及時清除掉，就容易引起皮膚髮黃。
4、毒素積累
由於疲勞、緊張或其他生理原因，會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂，致使人體的廢物長期停留在體內，這樣殘餘的廢物在腸內開始腐敗，結腸中的菌群就會不斷分解廢物，產生毒素，出現記憶力衰退、疲勞、面色灰黃和內分泌失調、肥胖等。
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皮膚不好暗黃粗糙怎麼辦？
1、飲食調理
木耳含豐富的維生素和礦物質，有凈化血液的作用，是保養肌膚很好的食品。木耳和大棗煎汁，效果加倍。
蓮藕含有豐富的維生素C及礦物質，有益於心臟，還可以促進新陳代謝、防止皮膚粗糙。
芝麻含豐富的亞油酸及維生素e，可改善末梢血運障礙，使肌膚柔軟。皮膚粗糙的人每天喝芝麻茶，肌膚會變光滑，尤其對乾燥角質化的肌膚更有效。
梅子有去角質的功效。2-3個咸梅干泡一杯清酒，只需泡一個星期，食用或塗撩都有效果。洗澡時，拿泡好的酒小心地邊撩肌膚邊按摩，肌膚會逐漸變得光滑。
養生之道網提醒，皮膚不好暗黃粗糙的話，就需要保持肌膚有足夠的水分，每天飲水量不能夠少於八杯。
2、肌膚護理
角質
角質是皮膚乾燥暗黃的一個重要原因，所以要想讓皮膚白皙，首先就要去角質。下面為您介紹3個去角質的方法。
洗完臉後，不要完全擦乾水分，讓臉部保持微濕的狀態，然後取少量的食鹽在臉上按摩，避開眼唇部位，在T字部位多摩擦幾下，20秒後用大量的水沖凈。
取細砂糖一小匙，橄欖油適量，一同混合均勻，然後塗抹在臉部，避開眼唇部位，加以按摩。20秒鐘後用清水洗凈即可。
將橘子皮的色素層削去，留下白色的部分，然後放在陽光下晒乾，或是在微波爐中以低火力乾燥5分鐘。等到橘子皮變得非常乾燥時，就可放入攪拌器碾成碎末，再用化妝水調和均勻，裝入乾淨的容器中，每星期取適量出來去除角質。
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清潔
熱水具有擴張毛孔的作用，讓肌膚毛孔內的污垢有效的清潔，而冷水洗臉又是具有收斂毛孔的作用。所以冷熱水交替使用的話，既能夠清潔乾淨到位，又具有收縮毛孔的作用。
從卸妝到清潔，每一個步驟都要到位，搓揉的時間要確保足夠不能馬虎。建議清潔時儘可能選擇泡沫型的，能把髒東西通過泡沫帶出來，而且比較輕柔，不會造成過度的拉扯。
每當肌膚出現乾燥的問題時，就要用黃瓜來做面膜，臨睡前將黃瓜切片放在臉上過幾分鐘後拿下，可以起到立刻強效補水的作用。
不要通宵熬夜，少吃油炸、燒烤類的食品，時刻保持皮膚乾淨清爽。
治皮膚的中草藥有哪些
中草藥作為中華民族的優秀文化的傳承,其中的醫用價值為世界所矚目。在這個追求健康安全的時代,在藥用方面很多人都會選用傳統的中藥材,其中所蘊含的諸如蛋白質、糖類和微量元素等皮膚所需的營養成分,不僅僅是大自然的饋贈,同時具有安全治理病根的效果。所以,我們在使用中草藥時,可針對皮膚癥狀調整用藥,而更好的發揮療效。那麼,讓小編給大家介紹一些治皮膚的中草藥吧。
1、治皮膚的中草藥的樟腦
性味:辛,熱,有毒。
作用:外用有除濕,殺蟲、止癢,止痛,消腫功能。主治:皮炎,濕疹,瘙癢症,神經性皮炎,蕁麻疹等。
參考: 本品為樟木餾制而成的結晶,是一種右旋性酮。對皮膚粘膜有局部刺激作用,能改善局部血液循環,促進粘膜分泌,因其刺激冷感受器,故有微弱的局麻作用,外塗後皮膚有清涼感,能奏止癢止痛的效果。
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2、治皮膚的中草藥的地膚子
性味:苦,寒。作用:祛風止癢,殺蟲解毒。主治:濕疹,瘙癢症,蕁麻疹,劃痕症,神經性皮炎,過敏性皮炎等。
參考: 本品含有皂甙及維生素 A 類物質,故常作瘙癢性皮膚病的外用製劑。對真菌有一定抑制作用。
3、治皮膚的中草藥的葛根
葛根的主要成分是澱粉,此外含有約12%的黃酮類化合物,並且含有人體需要的十多種氨基酸和十多種微量元素。至於豐胸美顏的保健價值,是因為葛根中的異黃酮是目前在分子結構上與人體自身分泌的雌激素最為相似的一種植物雌激素,因此,它能與身體各系統、器官組織細胞表面的雌激素受體結合,發揮效應。與其它調節女性內分泌的藥物相比,葛根異黃酮的獨特之處在於具有與體內雌激素受體搶先結合和作用溫和兩個特點。
4、治皮膚的中草藥的金釵石斛
蘭科多年生附生草本,又稱千年潤,傳說它是王母娘娘栽種的長生不老仙草,為我國古代文獻中記載的九大仙草之一。味甘淡微咸,寒,性屬清潤,清中有補, 補中有清。《神農本草經》曰其可:「補五臟虛勞羸瘦,強陰,久服厚腸胃。」
治皮膚的中草藥驗方
目前皮膚瘙癢的病因尚不明了,多認為與某些疾病有關,如糖尿病、肝病、腎病等,同時還與外界因素有關,如寒冷、溫熱、化纖織物等。
1、治皮膚瘙癢的中藥內服外洗方
中藥內服驗方:
驗方一:生地、何首烏各15克,當歸、槐花各10克,胡麻仁5克,丹參12克,全蠍、蟬蛻各3克,水煎服,每日1劑,早晚分服。
驗方二:當歸、生地各15克,赤芍、川芎各12克,防風、荊芥、蒺藜、何首烏各10克,水煎服,每日1劑,早、晚分服。
中藥外洗驗方:
驗方一:生大黃、蒼朮各100克,赤芍、荊芥各50克,煎水洗患處,每晚洗1次。
驗方二:艾葉90克,花椒、雄黃各6克,防風30克,加水煎沸15分鐘,趁熱熏患處,待水溫適宜時洗患處,每日2次。
2、預防花斑癬小驗方
由於許多人對花斑癬缺乏正確的認識而用藥物亂塗亂搽。如果發現汗斑,千萬不要自行亂用藥物,最好去正規醫院就診。
中醫藥對預防花斑癬有很好的效果,常用的有艾葉浴、薄荷浴、菊花浴、青蒿浴、食醋浴、鹽水浴等,方法非常簡單,就是用上述中藥熬水洗澡,每周一次即可。也可嘗試以下小驗方:
驗方一:土槿皮20克,大楓子肉20克,地膚子30克,蛇床子30克,白鮮皮30克,硫黃10克,枯礬10克,樟腦12克,用75%的酒精浸泡3天後外用,每日3次;
驗方二:米醋1000克,百部、蛇床子、土槿皮各12克,硫黃10克,斑蝥15克,浸泡7天後外塗,每日3次。
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美容護膚的中草藥面膜
1、抑脂爽膚澤明面膜
材料:北芪25克 薏米1兩、雲苓1兩
北芪具有補揚的功效,所謂「氣能生津」,透過補氣能加強面部血液循環,同時能促進津液自行生化,令內髒得到滋養,皮膚亦自然潤華起來。薏米和去苓能減少皮膚內的濕毒,幫有美白和去濕之效,便集保濕、美白和防皺於一身。想再滋潤一點,還可加入蜜糖,令皮膚更具有彈性。
2、補水美白肌膚的北芪薏米面膜
材料:澤瀉10克、草決明5克、山楂5克、珍珠粉5克、白芷5克。
功效:具有祛脂爽膚、消散脂結、疏導阻塞、軟膚潔膚、清涼抑菌的作用。
適應症:對油性皮膚及黑頭皮膚以及毛孔 堵塞、皮膚粗糙和油膩等渥脂分泌過度癥狀有護理作用。
中草藥受到越來越多人的關注,因為外用的中藥材都來自於天然的植物,並沒有像一般的化妝品那樣添加許多化學成分。所以,我們想要解決皮膚的問題的時候,一般的現成保養品僅在肌膚表面進行改善與修護,只能做到頭痛醫頭、腳痛醫腳,對於肌膚種種問題卻無法深入地解決與治療。
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