嬰幼兒輔食添加過程中，這3個誤區很多寶媽都在犯！

剛剛出生的寶寶是餵食母乳和牛奶的，因為這個時期的寶寶還不能吃其他的東西，但是伴隨著寶寶的成長，寶媽們則需要為他們加入一些輔食，讓他們慢慢適應其他的食物。不過輔食並不是說喂就喂的，也並不是隨意吃的，關於輔食，不少寶媽都存在誤區，為了不讓你的這些錯誤認識害了孩子，如果你還在這樣喂，請立刻停止！

誤區一、輔食必須每天定時定量吃

很多寶媽以為，寶寶只要輔食過一次，就需要每天定時定量的吃輔食，實際上則並非如此，輔食可以按天來餵食，也可以按周來餵食，對於寶寶來說，最重要的不是輔食的量，而是輔食的種類，為了讓寶寶可以更快的去吸收不同的營養成分，讓寶寶嘗試多種輔食，是很重要的。

誤區二、自家做的米糊更健康

我們知道，當寶寶在母體中時，會通過母體來吸收鐵成分，但是當寶寶長至半歲的時候，這種鐵成分則消耗光了，而母乳本身又是缺乏鐵成分的，這個時候，輔食就顯得極為重要了，很多家長以為自家做的米糊會更加的健康有營養，殊不知，市面上的米粉才更注重了鐵成分的加強，對於寶寶來說，它才是更健康的。

誤區三、嘴巴變紅則代表過敏

餵食輔食，最害怕的就是孩子會過敏，因此，很多家長在餵食的時候都極度小心，一旦看到寶寶的嘴巴變紅，就以為這是過敏的反應，殊不知，這有可能只是食物中含有蛋白酶、有機酸等物刺激皮膚造成的，與過敏不過敏，並沒有太大的關係。

其實寶寶邁向成人的第一步不是走路，而是接觸輔食，寶寶接觸輔食，不僅是一種長大的表現，同時，也是自身營養的需要，不過對於輔食，有的寶寶確實會出現過敏的情況，各位寶媽在餵食的過程中也需要格外注意，不要將不是過敏的情況當做是過敏，也不要將一些真正過敏的細節給忽視了。

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