昆凌為周杰倫生兒子前，原來經歷了這些事……

17年6月天王嫂昆凌又剖腹誕下小王子，三年抱倆，兒女雙全，一下子湊齊了爸爸和媽媽兩個人的前世情人，可以說是人生贏家了。但是其實就在2015的時候，昆凌還自曝得了「多囊卵巢綜合征」，導致體內荷爾蒙分泌失調，差點影響了和杰倫生育二胎的計劃！

別看名字聽起來冷僻，但其實多囊卵巢綜合征(PCOS)很常見，是青春期及育齡婦女最常見的內分泌及代謝紊亂性疾病之一，發病率達到了5-10%。也就是說，你身邊肯定有那麼幾個親戚、同學、同事或者朋友正受著它的困擾。

那麼「多囊卵巢綜合征」是什麼？得了這個病是不是就不能懷孕了？今天我們邀請了固生堂專家洪浩醫生來為大家深入地了解這個疾病~

為什麼PCOS會影響生育？

正常情況下，每個月女性卵巢有1～2個卵泡發育成熟、排卵，之後形成黃體，卵泡閉鎖，形成優勢卵泡，卵泡發育成熟後會排出1-2顆卵子。而患有PCOS的女性每個月經周期有多個卵泡同時發育，且勢均力敵，卵泡都不能發育成熟，沒有優勢卵泡產生，所以沒有卵子，無法排卵。（注意：無法排卵就意味著無法跟精子結合形成一個胚胎）

通過B超可以看到：卵巢上多個小卵泡圍成一圈，乍看像珍珠項鏈一般，看不見優勢卵泡，卵巢呈囊性增大，所以稱為多囊卵巢。

多囊卵巢綜合征的典型癥狀有哪些？

臨床表現的多樣化是因人而異的，主要表現有：

①月經不調：月經推遲一周至數月，甚至閉經，或者合併月經淋漓不凈；

②雄激素水平升高：可有面部、背部痤瘡，有些女性唇周、乳房、上臂、大腿和身體中線部位出現過多的毛髮；

③「喝水都胖」：吃的不多，腰圍卻越來越粗，體重年年長，減肥都困難；

④懷孕難：多囊卵巢綜合征會導致不排卵、子宮內膜容受性改變，受孕率比正常女性低，且懷孕後自然流產率高。

什麼樣的人群易患上多囊呢？

洪浩醫生提醒，卵巢最害怕的三件事就是：

熬夜、久坐（缺乏運動）、不良情緒（壓力大）。

所以都市白領女性可能三件都沾上了邊，因此是高危人群之一。另外肥胖與高能量飲食人群，因為這兩者會加重排卵障礙與高雄激素血症。

多囊卵巢綜合征患者如何備孕？

多囊卵巢綜合征患者備孕成功最重要的是要做好排卵監測，觀察排卵期以及在排卵期同房可提高受孕幾率。如果女性生育年齡比較早，多囊備孕成功幾率也會高一些。另外，根據需要進行促排卵治療對懷孕有一定的幫助，平時注意加強鍛煉，保持營養均衡，作息規律，這樣能夠提高備孕成功幾率。

具體做法如下：

排卵監測

正常女性一般來說每月會有一個優勢卵泡，但是多囊卵巢的女性可能不是每月都有優勢卵泡發育。因此，對於排卵的監測十分重要。

早生育

女性最佳生育年齡是25-30歲，年齡越大，受孕幾率也會減小。多囊卵巢綜合征患者備孕的女性最好選擇在最佳生育年齡受孕。

促排卵治療

促排卵治療的方法有多種，常見的西醫療法有服用促排卵藥物、打針促排卵等，中藥和針灸促排也屢試不爽。通過促排卵治療，監測優勢卵泡發育為成熟卵泡後，在醫生的指導下同房受孕幾率更大。

飲食均衡

多囊卵巢綜合症患者應該講究營養，多選擇一些低血糖指數的食物，宜食含優質蛋白質高的食物，注意高纖維、高維生素食物的補充，適當的低糖、低脂肪飲食。

適當運動

備孕的多囊卵巢綜合症患者需要積極鍛煉身體，增強身體素質，對於肥胖的患者，減輕體重尤為重要。

作息規律

備孕的女性朋友要保持良好的作息習慣，儘可能不要熬夜，調理好月經周期，避免影響排卵。

強調個性化治療

中西醫結合調治多囊，目前已經獲得大多數臨床醫生的認可，所以年輕的女性一定要關愛自己的身體，尤其是卵巢的健康。關注自己的月經情況，定期檢查自己的身體，是尤為必要的；其次，多囊卵巢綜合征的治療需要一定的時間，不要心急，更不要喪失信心，對於很多備孕的女性來說，即便患有這個病症，也不是不能懷孕的，關鍵是要對症治療。

最後，祝大家好孕，心想事成~

註：文章來自固生堂中醫、

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