列舉有效淡化斑點的三個民間小偏方，你是否也嘗試過呢？

在這個處處看顏值的時代，談起斑點讓很多姐妹談「斑」色變，恨得咬牙切齒，但就是甩不掉，讓你出門沒有自信，斑點不僅影響了工作，還影響了生活讓你處處遭嫌棄。

對於斑點的困擾很對姐妹會選擇激光這樣快速的祛斑，但是激光的後果不是我們每個人都承擔的期，激光會損傷我們的肌膚組織，造成破損，導致後期斑點越來越多無法修復，那麼有沒有既安全又有效果的方法呢？看到滿臉的黃褐斑，很多女士都會感到特別的苦惱，但是你知道嗎?其實有很多偏方可以令你不在煩惱的喔。

民間淡斑偏方一:酸奶

酸奶中所含的鈣、鎂、鉀、鈉等無機礦物質元素，能有效改善血液酸鹼度，減少皮膚中色素斑的形成，並對黃褐斑、雀斑等各種色斑有一定的消解作用。而且喝酸奶也可以改善便秘，因為酸奶含有高活性無機礦物質微量元素鋅及維生素A、維生素E的衍生物等還有助於體內某些有毒物質的轉化和排泄。

民間淡斑偏方二：檸檬汁

將檸檬攪汁，加蜂蜜水適量飲用。檸檬中含有大量的維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美容養顏，還可抑制黑色素沉著，達到祛斑的作用。但是檸檬和西紅柿是一樣的，也是感光食物，切記不要白天喝。

民間淡斑偏方三：西紅柿

每日喝一杯西紅柿汁或者常吃西紅柿，對預防斑點的生成、祛斑有良好作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。但是西紅柿是感光食物，雖然對祛斑很有效，但是還是不要白天飲用，以免紫外線照射產生更多的斑點。

另外平時洗臉還可以用白醋洗臉，可以增加皮膚細胞的水分和營養，軟化角質層，美白和淡斑，恢復皮膚的光澤和彈性。先準備一盆溫水，加入兩勺白醋，攪拌一下，用毛巾浸濕後在臉上敷3-5分鐘，之後在用白醋水洗一次臉。

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