積極預防 遠離流感！

流感

近一段時間來晝夜溫差大，空氣乾燥，呼吸道疾病來襲，兒科門診迎來了冬季患兒就診高峰！

自從進入12月份以來，有不少寶貝都出現頭痛、鼻塞、發燒的癥狀，可急壞了爸爸媽媽。

有很多父母認為這些是著涼感冒的癥狀，用些抗菌素治療即可，但部分孩子在家服用藥物後，反而癥狀越來越嚴重，診斷後發現患的並非普通感冒而是流感！

不管是癥狀表現還是治療原則，普通感冒與流感都是有區別！

流感

普通感冒

流行

程度

是一種由流感病毒引致的疾病，傳染性高，可以短時間內在大範圍人群中流行，流感流行常見於冬、春兩季

是由多種病毒引發的一種呼吸道常見病，可能發生與全年的任何季節，冬、春季更容易發生。普通感冒多是散發性，不引起流行

臨床

表現

潛伏期一般1-3天，一般感染有接觸史，起病急，開始發熱39~40度，出現寒戰，高熱不退（一般物理降溫、吃退燒藥，溫度也難以下降），全身癥狀明顯：全身不適、酸痛、乏力、想睡覺，部分咽痛、咳嗽、高熱持續3~5天。

呼吸道卡他癥狀比較明顯，包括：咳嗽、流涕、打噴嚏、鼻塞等上呼吸道癥狀。可伴有咽部干癢或灼熱感、咽痛、一般無發熱及全身癥狀。（或者有低熱、頭疼，全身癥狀較輕）

治療

方法

及早應用抗流感病毒藥物治療，如金剛烷胺和金剛乙胺，以及奧司他韋和扎那米韋等。抗流感病毒藥物治療只有早期（起病1~2天內）使用，才能取得最佳療效。

普通感冒，病程多在1周左右，無嚴重癥狀者可不用或少用藥，以對症處理、休息、忌煙、多飲水、保持室內空氣流通、防治繼發細菌感染為原則。如後期並發細菌感染，可根據病原菌選用敏感的抗菌藥物。

巧 虎

教 你 養 成 好 習 慣

積 極 預 防 流 感

01

開 窗 通 風

無論是在學校還是家裡，都要注意加強室內空氣流通，空氣質量好的時候記得要勤開窗，開窗換氣30分鐘，每天1～2次！

02

勤 洗 手、多 穿 衣

勤洗手很重要！無論是飯前便後，還是待人接物後，特別是在接觸禽、蛋等東西後，一定要用消毒液、洗手液，五指交叉，活水洗手。

多穿衣也別忘哦！天氣轉涼，早晚溫差大，寶貝們不要貪涼，記得增添衣物做好保暖。

03

遠 離 傳 染 源

如非必要，不要去人員密集的密閉場所，如火車站、機場、電影院等人員密集，空氣流通差的地方。如果外出，一定要記得戴上口罩預防病毒傳染哦！

04

提 升 自 身 抵 抗 力

多運動，可以到戶外空氣流通的地方，跑步、打羽毛球等活動，通過鍛煉來提高自身抵抗力。

多吃蔬菜、水果，特別是富含維生素C的綠葉菜和水果，如莧菜、芹菜、西蘭花、黃瓜、橙子、獼猴桃、小番茄等，通過攝取足夠的營養來提高自身免疫力。

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