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鯽魚湯如何熬成奶白色?超詳細步驟解析,不可不看!

鯽魚湯味道鮮美,營養豐富是冬季進補的首選美食,而且鯽魚湯含有優質蛋白質,對睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋,有奇特的緩解功效。

鯽魚湯有如此大功效,今天小編就和大家分享一下如何做出味道鮮美的奶白色的鯽魚湯。

1、豆腐切塊,生薑切片,部分香蔥切段,剩下的香蔥打成蔥節備用。

鯽魚湯

2、鯉魚表面打一字劃刀,切掉魚尾。

鯽魚湯

3、熱鍋放適量的油,放入鯉魚,開小火將鯽魚煎至表面金黃。

鯽魚湯

4、鯽魚兩面金黃後加入適量的開水。

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5、放入薑片和蔥節,加入一勺料酒。

鯽魚湯

6、改成鍋蓋,小火煮4分鐘。

鯽魚湯

7、4分鐘以後鍋里加入豆腐,再蓋鍋蓋煮6分鐘。

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8、6分鐘後,加入適量的鹽和胡椒粉,攪拌均勻後出鍋。

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9、盛到盤子里,撒上小香蔥末即可。

鯽魚湯

奶白色的高鈣鯽魚湯做好了,一道食補鮮香的家常美味,營養又好喝~,你學會了嗎?


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