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值得看一生的書籍(一)

心理百科

天才在左瘋子在右

《天才在左 瘋子在右》,沒有浮誇的修辭,沒有繁複的文體,簡簡單單的對話形式。有多少瘋子,在自己的世界裡正常著。 有多少天才,在自己的世界裡瘋狂著。 一堵圍牆,區分兩個截然不同的世界。 圍牆內外,瘋狂與正常。 圍牆之上,困惑與彷徨。 一本書,拆掉圍牆。 「天才在左」四維蟲子、進化慣性、真正的世界、偽裝的文明…… 一本書,思維脫韁。 「瘋子在右」預見未來、偷取時間、最後的撒旦、靈魂的尾巴…… 借瘋子的策略,喚醒你未知的靈魂

巨嬰國

知名心理學家武志紅重要作品,作者思索21年,書寫5年,系統透視中國國民性!我們90%的愛與痛,都和一個基本事實有關——大多數成年人,心理水平是嬰兒,這樣的成年人是巨嬰,這樣的國家,是巨嬰國。內容厚重、紮實、字字珠璣,走進當今社會人們的內心深處,跟每一個人的心靈成長休戚相關。以真實、最深的洞見,細緻入微地探討中國式好人、控制狂、強迫症、被迫害妄想症、躁狂症、抑鬱症、無安全感、公主病、玻璃心等種種心理問題的根源。毫不誇張地說,此書為每一位成年人的必讀書。

自控力

如果你想讓生活變得更美好,就從自控力入手吧。 自控力強的人能夠更好地控制自己的注意力、情緒和行為,更好地應對壓力、解決衝突、戰勝逆境,身體更健康,人際關係更和諧,戀情更長久,收入更高,事業也更成功。 如果你總拖到最後一分鐘才開始工作;總是月光,透支;想放鬆一下,卻熬夜上網;一直想減肥,總是挫敗;那麼《自控力》就是專門為你而寫的。 只需10周,成功掌握自己的時間和生活。提高自控力的*有效途徑,在於弄清自己如何失控、為何失控。

微反應心理學全集

人與人的交往,就是心與心的較量。 在本書中,你將了解到肢體語言和心理學領域的多種有用的研究成果,這些知識將有助於你撥開雲霧見晴天,看懂他人內心的真實世界。同時,你還將看到聰明人是如何運用讀心術,迅速獲得他人的好感,並且不露痕迹地影響身邊的人。這些技術將有助於你獲得人氣,成為人生的贏家。 當你掌握了心理學與讀心術之後,你將會發現:結識人、琢磨人、了解人是一件多麼有意思的事情——對方有再多的掩飾也只是給你提供更多的佐證,供你把他內心研究得更加透徹。

烏合之眾:大眾心理研究

《烏合之眾》作者是法國著名社會心理學家古斯塔夫.勒龐自1894年始,寫下一系列社會心理學著作,以本 書最為著名;在社會心理學領域已有的著作中,最有影響的,也是這本並不很厚的《烏合之眾》。作者論述在傳統社會因素毀滅、工業時代巨變的基礎上,「群體的 時代」已經到來。書中極為精緻地描述了集體心態,對人們理解集體行為的作用以及對社會心理學的思考發揮了巨大影響。

勵志成功

情商高,就是說話讓人舒服

《情商高,就是說話讓人舒服》以「說話讓人舒服」為主題,將語言和人性有效地結合起來,通過大量貼近生活的事例和精鍊的要點,教會我們,如何通過洞察別人的心裡來說出讓人愛聽的話,如何通過體察別人的需要來說出讓人開心的話,如何通過「包裝」自己的語言來說出不傷人的話……讓你的每一句話都說得得體又令人舒服,到哪都受歡迎!

高情商溝通術

人際溝通中如何措辭?如何抓住說話的時機?如何選擇說話場合?如何領略說話精髓,很快在眾人中脫穎而出?都是非常重要的。作者通過自己多年來掌握的語言措辭技巧告訴大家該如何修鍊說話能力,如何提高自己的說話水平。在《高情商溝通術:99%的說服在開口前就已完成》中,你可以通過學習高情商者的 「六大溝通套路」,並閱讀大量實踐故事,更好地掌握並運用語言措辭的技巧,使自己成為說話高手。

你的善良必須有點鋒芒

什麼時候打開都不晚的心靈開悟之書。如果你習慣了吃虧,習慣了沉默,習慣了委屈自己,習慣了不拒絕所有人,便會忘記其實你可以有態度,可以有觀點,可以有能力,可以有自己從容的生活。36段過往的人生故事,多維度層層剝開36種隱秘心理與生活真相。這樣的故事你也許沒有讀過,但你一定能感同身受。

當你的才華還撐不起你的夢想時

少有人走的路

《少有人走的路:心智成熟的旅程》處處透露出溝通與理解的意味,它跨越時代限制,幫助我們探索愛的本質,引導我們過上嶄新,寧靜而豐富的生活;它幫助我們學習愛,也學習獨立;它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底,它告訴我們怎樣找到真正的自我。 正如《少有人走的路:心智成熟的旅程》開篇所言:人生苦難重重。M·斯科特·派克讓我們更加清楚:人生是一場艱辛之旅,心智成熟的旅程相當漫長。但是,他沒有讓我們感到恐懼,相反,他帶領我們去經歷一系列艱難乃至痛苦的轉變,最終達到自我認知的更高境界。

非暴力溝通

著名的馬歇爾·盧森堡博士發現了一種溝通方式,依照它來談話和聆聽,能使人們情意相通,和諧相處,這就是「非暴力溝通」。作為一個遵紀守法的好人,也許我們從來沒有想過和「暴力」扯上關係。不過如果稍微留意一下現實生活中的談話方式,並且用心體會各種談話方式給我們的不同感受,我們一定會發現,有些話確實傷人!言語上的指責、嘲諷、否定、說教以及任意打斷、拒不回應、隨意出口的評價和結論給我們帶來的情感和精神上的創傷,甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。這些無心或有意的語言暴力讓人與人變得冷漠、隔膜、敵視。 非暴力溝通能夠:療愈內心深處的隱秘傷痛;超越個人心智和情感的局限性;突破那些引發憤怒、沮喪、焦慮等負面情緒的思維方式;用不帶傷害的方式化解人際間的衝突;學會建立和諧的生命體驗。

高效能人士的七個習慣

史蒂芬柯維博士,他是美國學界的「思想巨匠」,入選「影響美國歷史進程的25位人物」,被《時代周刊》評為「人類潛能的導師」,得到美國總統奧巴馬的特別接見,是前總統柯林頓倚重的顧問,《經濟學人》雜誌推舉其為「具前瞻性的管理思想家」。 在美國乃至全世界,他的思想成就與卡耐基、德魯克、傑克韋爾奇並肩比齊。他是世界備受推崇的領導工作權威,家庭問題專家,教師,企業組織顧問,在領導管理理論,家庭與人際關係,個人管理等領域久負盛名。《高效能人士的七個習慣(25周年紀念版)》不僅是企業、組織機構,更是個人獲得自我提升的人生必修教材。讀者遍及工商業、政府部門、軍隊、學校以及家庭等各個領域,從而改變人的思維模式和行為方式。《高效能人士的七個習慣(25周年紀念版)》每一章後增加了一個「付諸行動」版塊,精選柯維培訓課程中的實踐訓練題,以幫助讀者加深對「七個習慣」的理解和掌握,使「七個習慣」成為屬於每個人自己的行動指南。價值堪稱柯維博士現場培訓課。

願你的青春不負夢想

本書是夢想導師俞敏洪與千萬年輕人分享的關於青春、夢想、成長、奮鬥、事業、生活的勵志感悟,由俞敏洪的演講精華整理而成,真實地反映了俞敏洪所走過的50多年的人生風雨路程。在本書中,俞敏洪以真誠的態度、坦蕩的胸懷、幽默的語言,娓娓講述了自己的青春、夢想、成長、奮鬥、事業、生活方面的經歷和感受,分享了自己從出生到成長,從成長到考上北大,從北大離職後創業,經歷種種挫折與磨難的人生奮鬥歷程。他以非凡的氣魄、堅忍不拔的毅力、大無畏的精神,渡過了一道道難關,一步步走到了今天,希望以此激勵你勇敢地追逐自己的夢想。讀完本書,你將收穫前所未有的勇氣,以及俞敏洪分享的寶貴經驗與方法,堅定自己前進的步伐,實現自己的夢想。

斷舍離

認識更深層自我,重掌命運控制權,人生從此更自由!顛覆百萬人生活方式的人生整理哲學。 對台灣偶像劇女王林依晨影響至深的一本書,宮崎駿父子攜手吉卜力工作室推齣動畫《來自虞美人之坡》詮釋斷舍離精神。 斷舍離非常簡單,只需要以自己而不是物品為主角,去思考什麼東西最適合現在的自己。只要是不符合這兩個標準的東西,就立即淘汰或是送人。通過實踐斷舍離,人們將清空環境,清空雜念,過簡單清爽的生活,享受自由舒適的人生!

當下的力量

這不僅僅是一本書,它還蘊含著活生生的能量。這種能量可以奇蹟般地改變你的生活,而且事實證明,它已經改變了無數人的生命軌跡。這不是一口氣讀完的書,它將陪伴你一生,每次閱讀,都會有不同的體驗。我們一直都處在「思維」的控制下,生活在對時間的永恆焦慮中。我們無法控制自己的大腦,淪為「強迫性思維」的奴隸;我們忘不掉過去,更擔心未來。實際上,我們所能擁有的一切,只有當下。一切都是在當下發生的,而過去和未來,只是一個無意義的時間幻象。通過向當下臣服,我們才能找到力量的源泉,發現平和與寧靜的入口。在那裡,我們便放下焦慮和壓力,獲得內在的智慧和真正的喜悅。

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