看尿的顏色，測身體得了什麼病…………

常言道

每逢佳節倍思親

現如今

每逢佳節必堵車

好像逢年過節外出旅遊探親

不堵個車都不習慣了

於是乎

堵車路上也成了考驗對象的時刻

炮哥我為什麼這麼說呢？

從車型看錢包

從車品看人品

從憋尿時長看腎功能

從尿液顏色看嘿健康狀態

今天，炮哥大講堂

【從你尿的顏色，看出你得啥病】

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1

能憋尿 = 腎好？

首先我們要清楚一點，腎和尿的關係，就好比是機器和廢料的關係，是腎製造了尿，然後尿再通過輸尿管儲存到膀胱，尿越來越多，那麼你的尿意就越來越強。

所以最終結果就是，你究竟能不能憋尿就跟腎沒多大關係了，真正與之相關的是膀胱和你的神經系統而已。

結論：腎表示這個鍋我不背！

2

尿的顏色，代表健康程度？

俗話說得好

癩蛤蟆想吃天鵝肉

換句話也就是你也不撒泡尿照照你自己！

這是為你好！

因為從尿的顏色真的可以判斷你的健康狀態！

原因：尿是血液流經腎臟時把身體不需要的水分、廢物等排出產生的，通過輸尿管運輸到膀胱，儲存後排出體外的物質。主要成分是水，占尿液總量的97％左右，還有3％的有形成分，尿的顏色變化可以間接或直接反映出血液或泌尿系統的疾病。

3

什麼顏色，代表生病了？

1.彩虹色

誰持彩練當空舞

彩虹有赤橙黃綠青藍紫

我們的尿，也能變成彩虹色嗎

當然可以！

這就取決於你吃的是什麼東西咯！就好比你做菜的時候，醬油放多了，那菜的顏色就會深。同樣的道理，一些食物（當然，包括一些藥物）會對你的尿的顏色產生影響的：喝白酒會使尿色蒼白；黃色食物吃多了會使尿色橙色；吃多了紅心火龍果會使尿色變紅... ...例子很多就不一一列舉了！

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2. 無色

A

健康狀況：如果不是因為水喝多了，那你就攤上事兒了！

1. 水喝多了。你別以為完全無色的尿液就代表你的身體內沒有雜質什麼的，真正物色透明的尿液是不存在的，因為你所看到的並不是你能真正看到的。

接上一個比方，你做菜醬油放多了，然後放一桶水進去，會變淡嗎？道理一樣，喝水喝多了，造成了尿色變淡，當然恭喜你，你身體比較健康哦！

炮哥建議啊，每天喝水量 2000 毫升為宜，大概就是 7～8 杯馬克杯的份量。

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2.糖尿病、慢性間質性腎炎。如果沒喝多少水也出現尿色純透明，那你就攤上大事了！這時候的你最好去醫院檢查檢查，可能身體已經出了毛病，是糖尿病、慢性間質性腎炎的信號，需要區別鑒別。

3.淺黃色

A

健康狀況：身體很正常

最是那抹清澈透明的黃！

一般正常人的尿色是淺黃色的，這是因為尿液色素來自於尿黃素、少量尿膽素和尿紅質，它們是人體新陳代謝的產物，正常！

喝水喝多了或者出汗出多了，會改變尿液的顏色的哦親！

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4. 亮黃色

A

健康狀況：身體很正常，可能只是因為吃了個 B。

這個解釋起來就很正常咯，就好比你的晨尿（睡醒之後的第一泡尿），一晚上沒喝水，你的尿色是不是比平時黃了？不用擔心，正常！

還有種可能，是因為吃多了B——嗨，別想歪，我說的是維他命 B！增加了核黃素的攝取，所以變黃，也不用擔心，正常得很。

5. 深黃色

A

健康狀況：或許有小問題出現的徵兆

喝水少、出汗多外，急性嘔吐、腹瀉等都會導致水分丟失，那這個時候身體的本能反應就會想辦法保留自身誰放，那自然而然尿色就會變得深黃！

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還有些藥物作用，比如維生素B會使尿液變成亮黃色，痢特靈能讓尿變成深黃色，利福平會讓尿呈橘黃色……一般來說，都是正常的。

注意注意！如果你的尿色不僅僅是深黃，而且還很粘稠的話，那你可得多加註意了，你這是這是膽紅素尿，多見於黃疸型肝炎、急性胰腺炎、膽結石等。

在平時的情況下，保持補水正常，但是一直出現尿色呈現深黃色，你可一定要多加小心，你這可能是肝臟出現問題了，感覺去醫院做個尿常規防微杜漸或者以求心安！

6.棕色

A

健康狀況：肝膽可能出現了問題

怎麼樣，是不是很嚇人？棕色！一般而言，正常人的尿色不可能是棕色的，如果你出現這樣的情況，它可能表示你的肝臟或者膽囊出現問題，一定要去醫院檢查哦！

敲黑板注意！肝炎的早期，還沒有出現黃疸，我們常常可以看到小便的顏色像濃茶似的，這往往是肝炎的一個信號。

如果你平時是一個健身狂魔，出現這類的情況，這是身體發出的一個信號，提醒你是時候需要減量高蛋白飲食，放鬆身心了。

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7. 綠色

A

健康狀況：可能吃錯了東西，需要重視

說道綠色，很多人想到的是綠帽子對不對？你還別說，上怕綠，下也忌綠！

綠色的出現，一般來說是飲食造成的，是食物色素導致的一種。也不能說一定，也有可能是因為你腹瀉或者尿道感染導致的，這時候就需要你好好回憶你近段時間的飲食了，如果確定不是飲食造成的，那就儘快去找醫生吧，炮哥我愛莫能助！

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8. 藍色

A

健康狀況：跟拉綠色尿的傢伙差不多

藍色，天空的顏色！炮哥最喜歡的一個顏色，但是我不喜歡出現在噓噓的時候藍色！

出現藍色的情況有幾種：1、急性脫水有可能導致你出現這種罕見色藍色 2、一樣的是食物色素 3、藥物導致。

總而言之，如果你實在不放心，去醫院檢查很有必要哦！

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8.粉紅色或紅色

健康狀況：要不沒事，要不大事

炮哥聽說你們都喜歡粉色是嗎？萬一這粉色是尿出來的，你怕不怕？

如果你是來大姨媽，剛好吃了一些甜菜、藍莓等食物，有可能尿液呈現粉紅色或紅色，這倒沒什麼要緊。如果不是，那就是血尿了（尿中有紅細胞）。

尿血的導致因素有上百種疾病，有可能是腎臟或者膀胱、必尿系統等等，這絕對是大問題，別愣著，趕緊去醫院，一定要是大醫院、正規醫院哦！

9.黑色

A

健康狀況：出大事了！！

除了一些藥物可能會導致你的尿液呈黑色外，還有可能表示你是患黑色素瘤的病人，因體內黑色素產量增高，導致排泄黑色尿液

此外，急性血管內溶血的病人或者酚中毒、尿黑酸病也會導致尿液黑色，趕緊去醫院啊啊啊。

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【以上參考 Wiki 醫學百科】

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