佐丹力159素食全餐教你如何輕鬆瘦！
小習慣要堅持
核心提示：你是不是吃得肚子圓滾滾的啊？脂肪在腰間堆積的悲劇你還要繼續嗎？趕緊來消滅你的肚腩吧！今天教你如何輕鬆利用好習慣和食物來排毒瘦身，吃著吃著脂肪就消失了。
下面的小習慣你有堅持嗎？
配合飲食
食療減肥,是近兩年熱門的減肥方法之一,粗糧可以有效的帶走我們腹中的油脂,而且脂肪含量相當的低,減肥效果很突出。吃減肥藥、節食、抽脂,減肥似乎就是跟這些恐怖而痛苦的事情聯繫在一起的。其實大可不必這樣,粗糧就是很好的減肥利器。想減肥,就多吃佐丹力159素食全餐（方便雜糧粥）。
粗糧減肥原因
1、阻礙營養吸收。在胃腸道的食物中,膳食纖維在吸收水分的同時,還會吸附許多營養物質,阻礙營養吸收。此外,膳食纖維中不能被消化的物質,往往是厭氧微生物大量繁殖所需要,腸道內大量細菌的增殖可以刺激腸道蠕動,減少腸道對營養物質的消化吸收能力。
2、不能或很少能從中獲取能量。人們主要是從瓜果蔬菜和穀物等植物源食品中獲得膳食纖維的,但其中可消化植物纖維所含的能量非常低。因此,人們從中能獲取的能量是很少的。粗纖維儘管含有豐富能量,但因為人體內沒有纖維分解酶,不能分解粗纖維,也就不能從中獲得能量。
3、促進胃腸蠕動。膳食纖維的持水性具有海綿功能,能夠調節腸壁對葡萄糖和脂肪的吸收功能,促進脂肪分解,加速胃腸蠕動,降脂作用十分明顯。
提示,佐丹力159素食全餐,中醫配方,多種五穀精細磨製,健康養生,多吃有益!
要吃多久159？
經常會有人問起食用159素食全餐多長時間是一個療程？要吃多久才見效？
其實佐丹力159素食全餐不是葯，並沒有療程之說。藥物治療的好處在於能夠對症下藥，速度比較快地使疾病治癒，而壞處則是針對性太強，反而顧及不到身體各個機能的調節，所以平常人一般都會比較抵觸服用藥物，以免會降低身體自然抵抗能力。
1、肝的更新周期：6個月
2、味蕾的更新周期：10天
3、大腦的更新周期：和你的壽命相同
4、心臟幹細胞的更新周期：20年
5、肺表面細胞的更新周期：2到3周
6、眼睛的更新周期：和你的壽命相同
7、皮膚的更新周期：28天
8、骨骼的更新周期：10年
9、腸的更新周期：2到3天
10、指甲的更新周期：6到10
11、紅血球的更：4個月
12、頭髮的更新周期：4個月
13、白血球的更新周期：13-20天
14、胃細胞的更新周期：一周
159讓你容光煥發
為什麼159辟穀減肥不會變成「皺皮柑」，反而變得身材健美，容光煥發呢？
這是因人體的血管暢通了，辟穀（換食）的「自身融解」，融解了血管內壁附著的脂肪和膽固醇及增生物質及血液里凝結塊，稀釋了血液，使粥樣硬化的血管變軟，使大小血管暢通無阻，人體的血液變得更凈化、更精純了。
臉部因缺血養而生皺紋，血流不暢，瘀血積聚而生斑點。故血旺身強，血到皺平，血通斑退，血行皮滑，血暢皮白而紅。
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