做到這3點，才是男人眼中有女人味的「女人」！
文 |他她情感專家
圖 |網路
怎麼變得有女人味呢？
很多人覺得女人味是天生的，還有女人味的散發就是在固定的人群！
但今天在這裡，我可以告訴你們，並不是這樣的，女人味不僅可以是天生存在的，女人味也可以是生活方式養成的，那麼女人味怎麼培養呢?
1.怎麼變得有女人味呢？
千萬別忽略興趣和愛好這些小事，女人有自己追求的東西，有自己的興趣愛好是很關鍵的東西，與女人味的產生息息相關。它與荷爾蒙的分泌緊緊相連，當你追求愛好的瞬間和過程，你認真的神態，專註的眼神，能夠刺激功效遲鈍的大腦邊緣。
女人要有自己的興趣愛好，並且持續性保持這些愛好，比如你們可以選擇是畫畫、音樂、或者養花、運動等等。
來自日本科研人員的一項研究結果顯示：保持戀愛的狀態，能大大促進女性荷爾蒙的分泌。
女人結婚以後，生兒養女，生活比較穩定乏味，或者在一起的時間比較久了，自己的重心又回到工作忙碌的狀態里，沒有時間再跟另一半談情說愛了。這可不行哦。偶爾嘗試一下暫時放棄工作和放養自己的孩子，和另一半不時地約會、旅遊、或倆人參加一些社會活動，你會感覺到自己年輕了。
給自己製造戀愛的感覺，即使結婚了或者在一起時間比較長久，也要懂得浪漫，找時間出去旅遊，找回戀愛的感覺。
2.女人味怎麼培養呢?
最簡單的辦法就是讀書、去閱讀書籍，比如可以看看戀情感小說，或言情劇等等的；當你們看到一些動人的內容或者情節，可以讓自己的眼淚嘩嘩流出，會有很好的刺激效果。
另外，還要記得持續保持定期定量的運動，三餐保持健康的食物和一定的食量，以保證身體營養的均衡，不要總是想著節食減肥。
我們可以講講，為什麼要讓自己懂得感動？
因為通過看一本言情小說或者一部純愛電影，可以讓你去釋放自己的情感和情緒，這就是女人味的一種體現，不要害怕哭，因為這是女人的本性。
還有，懂得用氣味去製造自己的女人味，一般來說，只要你不反感的味道都行。特別是西芹和茴香的精油，能輔助身體，刺激女性荷爾蒙分泌。
不斷刺激自己的嗅覺，會用精油輔助身體，刺激女性荷爾蒙分泌，達到間接去刺激男人的嗅覺，感受你的女人味。
3.怎麼才能有女人味？
我們可以回顧，在第二次世界大戰中，許多女性的閉經就是在轟炸後發生的，盼子心切能引起不育，而害怕懷孕能引起閉經。
所以，保持心情舒暢也是女人味散發的一個重要點。你們可以多參加一些朋友的聚會等活動，注意生理和心理衛生，保持生活和飲食的規律化，讓你的大腦處於正常的精神活動之中，這樣才能使荷爾蒙分泌不出現「問題」。
保持正常而健康的生活方式，有規律的作息，比如健身、瑜伽都是不錯的選擇。
其次，女人味的養成需要長期堅持，但是首先你得在外貌上很女人。
有些妹子天生長得好看，即便是披麻袋，仍然難以掩藏身上的女人味，如果你實在在外貌上拼不過別人，那就靠後天打扮吧。
花時間精力保養自己，懂得如何精緻的梳妝打扮，給人一種耳目一新的感覺。
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