簡單幾招，改善你的瘢痕問題
人在江湖飄，哪能不挨刀。
我們在生活中，難免磕磕碰碰的，讓自己受傷，受傷了之後就會留下瘢痕。但是對於愛美人士來說，瘢痕會帶來很多心理困擾。
那麼，瘢痕可以治癒嗎？
瘢痕可以預防嗎？
吃醬油，瘢痕會變黑嗎？
瘢痕是上天給我們的禮物。
在較低級的脊柱動物里，肢體和尾巴的缺損，可以再生，但是在人類，大多數的組織缺損，都不可以再生，需要通過形成瘢痕來修復。
如果沒有瘢痕組織，就意味著我們受傷以後得不到復原的機會，比如皮膚被小刀劃破後，皮膚更深層的肌肉、骨頭、內臟等會一直暴露在外界，這是十分危險，十分恐怖的。
但是，一些增生性瘢痕，瘢痕疙瘩，會影響我們的組織功能、妨礙關節活動、影響外貌的美觀，給患者造成生理上和心理上的障礙，嚴重的會讓患者痛苦不堪，無法進行正常的社會行為。
這是我誤傷的小手手，哭哭%%
形成瘢痕的原因有哪些？
對於增生性瘢痕和瘢痕疙瘩形成的生物學機制，科學家和醫生們探究了一個世紀，仍然沒有一個清晰、客觀、明確的答案。
但是通過了解瘢痕組織的特點和規律，我們可以對瘢痕組織的形成有一個大致的了解。也為預防瘢痕的形成提供思路。
目前認為瘢痕組織的形成是由於，膠原蛋白合成與降解代謝之間的失衡，膠原蛋白合成明顯超過降解，最終導致膠原的大量堆積，形成瘢痕。
一、體外因素：
1、外傷：包括外科手術、撕裂傷、文身、燒傷、咬傷等
2、皮膚疾病：座瘡、皰疹、蜂窩織炎、毛囊炎等
3、高張力：瘢痕好發於皮膚張力高的地方，如前胸、後背、肩胛骨、上臂三角肌區
4、種族：黑種人比白種人更容易形成瘢痕
5、年齡：多見於青少年，可能與青少年容易受傷，皮膚張力大有關
6、家族遺傳
二、體內因素：
1、內分泌紊亂：在青春期和妊娠期，瘢痕疙瘩有明顯加重和體積增大的情況。
2、自身免疫疾病
瘢痕的病期
簡單來說，瘢痕的病期分為兩個階段：
1、充血期 2、退化期
充血期：瘢痕組織毛細血管充血，捫之堅硬，瘢痕表面呈紅色，潮紅或紫紅，此時癢、痛為主要癥狀，若患者忍不住搔抓傷口，會導致瘢痕破潰、感染。
退化期：瘢痕表面顏色變淺，質地變軟，變平，癢、痛癥狀減輕、消失。
簡單幾招，改善瘢痕形成
瘢痕是不可以治癒的。
即使用手術的方法切除了舊的瘢痕，手術刀口也是一個新的創傷，有創傷就會有瘢痕。
如果不可避免地受傷了，我們只能改善瘢痕的形成，讓瘢痕盡量不明顯。
一、保持傷口清潔，及時就醫
對於早期新鮮的傷口，要徹底清除血塊、異物和碎片，並且儘可能早地關閉傷口。
在去到醫院之前，可以用清水或肥皂水徹底地清潔傷口，然後用乾淨的布包紮，保持傷口清潔，不要自行使用任何奇怪的東西敷在傷口上面！
止血粉，醬油，花生油，牙膏，麵粉，白糖，醋，都不行！
（別人會以為你在炒菜）
我在醫院見多了，很多病人把自己的手當成豬肘子，放各種調料，再點個火，就可以吃了。
在醫生的指導下，如果傷口比較小，不需要縫合，應該在徹底清潔傷口後，每天用消毒液清洗傷口，防止細菌入侵。
如果傷口比較大，需要縫合，應該儘早就醫，縫合的時間越早，形成瘢痕增生、瘢痕攣縮、瘢痕疙瘩的機會就越小。
對於有感染的傷口，要控制感染以後再縫合。
只要保持傷口清潔，及時就醫，不要自行使用任何奇怪的東西！
二、按醫生的意見給傷口消毒、更換輔料和繃帶
醫生會根據你的情況，告訴你幾天換一次葯，也許每個醫生用的消毒液不同，這個會讓你感到疑惑，但是換藥的目的就是消滅傷口和傷口附近皮膚的細菌，給皮膚一個安全、乾淨的環境，醫生會根據情況選用適合你的消毒藥水。同時，對於清潔傷口來說，抗生素軟膏或者其他藥膏，不是必需品，不要問醫生換藥的時候，為什麼不給你塗藥。
三、在傷口癒合以後，塗抹保濕劑
傷口癒合以後，瘢痕組織還在繼續增長，通常瘢痕組織的充血期達到6-8個月，根據每個人的情況不同，時間還會延長，甚至達到1-2年。
在瘢痕組織形成的過程中，傷口會癢，在傷口表面塗抹凡士林，可以緩解這種癥狀，避免搔抓傷口，加重瘢痕增生。
同時有研究表明，胎兒皮膚創傷後無瘢痕形成，可能是因為胎兒的真皮細胞外基質中透明質酸含量較高，高濃度、高分子量的透明質酸能夠調控膠原的合成，並且降低炎性介質的生成，抑製成纖維細胞合成膠原纖維，從而抑制瘢痕的形成。但是臨床上應用較多的是將透明質酸直射於皮下組織，對於塗抹型透明質酸，研究較少。
有一點可以確定的是，在傷口癒合以後塗抹皮膚保濕劑，如凡士林、透明質酸等，可以緩解瘢痕的癢、痛癥狀，減少搔抓，縮短瘢痕形成的時間。
四、使用瘢痕帖
瘢痕貼，可以在瘢痕表面形成一層水膜，它的封閉作用和水合作用，可以減少成纖維細胞的增生，抑制膠原的形成，減少疤痕增生。
五、防晒
我們皮膚的顏色主要由黑素決定，而紫外線可以刺激黑素的產生，因此防晒可以防止瘢痕顏色變深，同時紫外線會刺激皮膚的氧化反應，損傷皮膚細胞，形成皺紋，因此防晒可以抑制瘢痕增生。
六、激光治療
目前臨床上應用較多有脈衝染料激光、點陣激光、光動力療法等，可使瘢痕縮小，變軟。
七、注射治療
在瘢痕組織裡面注射皮質類固醇類激素，對增生性瘢痕和瘢痕疙瘩效果明顯。
八、手術治療
手術治療是瘢痕疙瘩的最有效的方法。
但是手術時機的選擇非常重要。
也許你在剛剛發現瘢痕形成的苗頭的時候，就急切地想要醫生幫你切除，眼不見心不煩，但是整形外科醫生會告訴你，再等等，過半年以後再來。
因為瘢痕在充血期的時候，是不適合做手術的，充血期的疤痕還不穩定，這時候做手術，有可能刺激周圍的組織，使瘢痕擴大。
而每個部位，每個人的瘢痕充血期時間都不一樣，有一些人是6-8個月，有一些人是1-2年，所以手術時機的選擇需要整形外科醫生來確定。
吃醬油會不會讓瘢痕變黑?
在中國，最講究忌口，因為醬油是黑色的，所以就背了那麼多年的鍋。
難道外國人受傷以後，不喝咖啡嗎，不喝可樂嗎，不吃巧克力嗎？
如果說，吃了黑的東西會變黑，是不是受傷以後吃很多米飯，我就會變白呢……
你變白了嗎？
反正我吃飯不會變白，只會長高長大長胖……
瘢痕表面的顏色深，主要是因為皮膚受到創傷以後，產生了大量的炎症介質，刺激黑素細胞生成黑素。
我們的皮膚顏色主要是由黑色素決定的
黑色素是由：1、遺傳 2、紫外線 3、激素，決定的。
醬油裡面有和皮膚黑色素一樣的東西嗎？
沒有。
醬油之所以是黑色，是因為含有焦糖色素，這個和皮膚的黑素完全不是一個東西，醬油吃進肚子以後，會變成沒有顏色的氨基酸和多肽混合物，不會產生黑色，也不會變成黑素。
所以吃醬油不！會！變！黑！
吃太多米飯也不會變白，會變胖。。。
還有，吃饅頭，發糕，傷疤也不會就「發」起來了，對於忌口雞蛋、雞肉之類的，我更覺得奇怪，憑什麼啊，雞蛋、雞肉，是多好的蛋白質啊！
為什麼要！這！樣！對！它！們！
即使我們什麼也不吃，瘢痕的顏色也會比較深，因為真皮層色素代謝比表皮層慢，所以顏色較深。
如果黑素代謝快一點，就不要胡亂忌口了。每天補充人體必須的各種營養成分，均衡飲食，才能夠讓黑素代謝加快。
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