有一種口乾，喝再多水也沒用！
有一種口乾，喝再多水也沒用！
有時候我們會覺得口乾舌燥、眼睛乾澀，通常不認為這是什麼病，多喝點水就行了。但如果口乾持續時間過久，或程度嚴重到進食乾性食物需要飲水時，就要警惕了！
他是誰?
他就是「乾燥綜合征」。
乾燥綜合征是以口、眼乾燥為常見表現的一種全身性自身免疫性疾病。
他有什麼危害?
乾燥綜合征是一種常見的、主要侵犯淚腺、唾液腺等外分泌腺體的風濕免疫病。病因尚不明確，可發生於任何年齡，多見於女性。臨床上主要表現為口乾燥症，乾燥性角、結膜炎，還可以累及其他重要內臟器官如肺、肝、胰腺、腎臟及血液系統、神經系統等，出現複雜的臨床表現，如治療不及時，病情可惡化甚至危及生命。
病狀徵兆？
⑴口乾燥症：講話及進食固體食物需頻繁飲水，舌面光滑、乾裂或潰瘍，猖獗齲--牙齒變黑、片狀脫落、僅留有殘根，腮腺和/或頜下腺一過性或慢性、複發性腫大（一側或雙側），可伴有疼痛和壓痛。
⑵眼乾燥征：因淚腺分泌粘蛋白減少而出現眼睛乾澀、異物感、淚少等癥狀，嚴重者可能無淚，部分患者出現眼瞼化膿性感染、結膜炎及角膜炎。
(3)皮疹：特徵性表現為紫癜樣皮疹，多見於下肢，米粒大小邊界清楚的紅丘疹，壓之不褪色，分批出現，可自行消退而遺有褐色色素沉著。還可有蕁麻疹樣皮疹、結節紅斑等。
(4)關節痛：乾燥綜合征患者也可有關節疼痛，有時會被誤診為類風濕關節炎。關節疼痛的部位常見於手關節、腕關節、肩關節、踝關節等。
如何緩解癥狀?
常口腔乾燥者
①要注意口腔衛生，保持空腔清潔，養成飯後刷牙、嗽口的習慣。
②定時小口的喝水，適當補充水分。避免食用過咸、過酸或過辣等刺激性食物，以免加重口乾癥狀。
③除口乾外，同時伴有咀嚼或吞咽困難的患者，建議食用濕潤的軟食以緩解不適的癥狀。
④使用2%甲基纖維素餐前塗口腔，經常食用無糖口香糖或採取少食多餐的方式來增加唾液的分泌量，服用枸櫞酸或檸檬汁等方法均可緩解口乾的癥狀。
常眼部乾燥者
①定期使用溫水或商用的眼瞼清洗劑仔細清洗眼瞼，保持眼部清潔。
②外出佩戴墨鏡或防風眼鏡，以防眼部受到日晒或風吹後加劇乾燥癥狀。
③睡前和醒來後，用毛巾熱敷雙眼5分鐘，可有助於緩解眼部的乾澀感。
④使用0.5%甲基纖維滴眼，每日滴4-6次;伴有角膜潰瘍的患者，需配合使用硼酸軟膏和眼罩。
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