這個果子很神奇，煲湯放幾個，湯自帶甜味，常喝能健胃清腸抗癌防癌

妹家院子里有棵無花果樹，樹桿不粗枝葉也並不繁茂，卻特別能結果子，每年夏天，從第一批果子成熟到最後一批果子成熟，能吃好久，甜甜的特別好。吃的多了也越來越喜歡它了。冬天沒有鮮果，買些果乾來吃，偶爾嚼一個，偶爾也用來煲湯，很好。

無花果健胃清腸，消腫解毒。治腸炎，痢疾，便秘，痔瘡，喉痛，癰瘡疥癬，利咽喉，開胃驅蟲。用於食欲不振，脘腹脹痛，痔瘡便秘，消化不良，痔瘡，脫肛，腹瀉、乳汁不足，咽喉腫痛，熱痢，咳嗽多痰等症。無花果有一定的藥用價值，許多葯書中都有記載，許多方劑中也都用到它。無花果適合大部分人群食用，消化不良，食慾不好，便秘、高血脂、高血壓、冠心病、癌症患者都可以食用。脂肪肝患者、腦血管意外患者、腹瀉者、正常血鉀性周期性麻痹等患者不適宜食用；大便稀溏者不宜生食。

用無花果、蓮藕和羊肉煲一鍋湯，不用加調料味道都特別美，無花果和蓮藕的自然甜味和鮮味讓湯和肉都很美了。家人都比較喜歡原味湯水，平常都儘可能用各種食材調和湯的味道，這樣的湯也可以用鹽和白鬍椒粉及醬油調味，按自己的口味調整。

主料：羊肉蓮藕無花果

做法：

準備材料。

羊肉切大塊焯水，焯水後清洗乾淨備用。

蓮藕切厚片，準備無花果。

焯好水的肉加入壓力煲中。

放上蓮藕塊和無花果。

加水沒過食材。

啟動一個肉類程序。

程序結束後開鍋即可。

嘗一口，湯很鮮，略帶甜味，蓮藕粉糯，無花果甜絲絲的，肉是原始的香味，享受它吧。

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