老中醫：以前紫薯都吃錯了，這樣吃，再也不怕胖了！

紫薯莖尖嫩葉含有豐富的維生素，蛋白質、微量元素、可食性纖維和可溶性無氧化物質，經常食用紫色具有減肥、健美和健身防癌等多種功效。因此，紫薯從莖尖嫩葉到薯塊，均具有良好的保健功效，它是當前綠色、無公害、有機食品中的首推保健食品。紫薯莖尖嫩葉含有豐富的維生素，蛋白質、微量元素、可食性纖維和可溶性無氧化物質，經常食用紫色具有減肥、健美和健身防癌等多種功效。因此，紫薯從莖尖嫩葉到薯塊，均具有良好的保健功效，它是當前綠色、無公害、有機食品中的首推保健食品。

紫薯糯米糍

紫薯的營養價值很高，寶寶也可吃。

如果 生活 是海，那麼 慾望 如潮。 人生 在世，不能沒有慾望，就像大海不能不漲潮一樣，這是一種自然規律。假如世人都沒有慾望，就會對什麼事情都不感 興趣 ，就會缺少熱情、缺少投入、缺少 追求 ，那將是多麼蒼白的生活畫卷。

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