最容易致癌的食物，醫生從來不吃，常吃癌症找上門，很多人還不知道

近幾年，癌症患者越來越多，到底是什麼原因導致的？俗話說「病從口入」不健康的飲食習慣是導致疾病的罪魁禍首，而癌症的發生也有很大原因是飲食引起的。最容易致癌的食物，醫生從來不吃，常吃癌症找上門。

加工肉類

加工肉類雖然省事，味道也不差，但是其中含有一定量的亞硝酸鹽，可能有致癌的潛在風險。此外，由於添加防腐劑、增色劑和保色劑等，會加重人體肝臟負擔，危害肝臟健康。而且，火腿等加工肉類多位高鹽食物，大量食用會造成血壓波動和腎功能損傷。

火鍋丸子

寒冷的冬天吃一頓熱乎的火鍋是不是一件很幸福的事，吃火鍋必不可少的就是火鍋丸子，價格不貴，而且味道不錯，但是那些魚丸蟹排你以為真的是海產品做的？別天真了，那不過是用色素和添加劑做的，常吃不僅沒有營養，還有致癌風險。

隔夜菜

對於隔夜菜到底致不致癌，受到了很大的爭議。其實食用隔夜菜真的是不健康的。隔夜菜不僅容易產生細菌，食用後悔降低人體免疫力，而且還會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化成致癌物質，長期食用有致癌風險。

不健康的飲食容易導致疾病的發生，但是食用正確的食物也可以預防癌症的發生，下面給大家介紹幾種生活中常見的抗癌食物。

蘑菇

90%以上的菇類產品都有預防癌症的作用，這主要是因為菇類能增強免疫力，防止癌細胞擴散，幫助對抗癌症。

黃豆

眾所周知吃豆製品有益身體健康，其實黃豆中含有豐富的蛋白質以及氨基酸和微量元素， 可抑制體內癌細胞的生長，具有抗癌、防癌作用的。

綠茶

茶在我國有著深厚的文化底蘊，喝茶不僅可以修身養性，還可防病保健康。綠茶的主要成份是茶多酚、咖啡鹼、脂多糖、茶氨酸，對心腦血管病、癌症等疾病，有一定的藥理功效。每天飲用5杯綠茶能有效降低前列腺癌的患病率。

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