頭髮稀少用什麼？群眾的點子是「明燈」

頭髮稀少用什麼?治療頭髮稀少、脫髮的廣告有很多，網路上隨處可見，植髮、口服藥、外用藥……每個人對這些治療方法認同度均不同。頭髮稀少用什麼?小編廣泛徵求民意，費盡九牛二虎之力細緻收集了下大眾網友的方法。

@艾達：頭髮稀少用什麼?可以經常吃一些以下食物，例如：菠菜、胡蘿蔔、黑芝麻、淮山藥、枸杞、何首烏、黑大豆等。

@天亮請閉眼：中藥材如何首烏、生地黃、熟地黃、桑葚、女貞子、菟絲子、菊花、黑豆衣、白芍等能滋補肝腎，益精血;黃芪、大棗能補氣;當歸能補血和血。這些可以適量多吃一些哦。

@小月月的媽媽：多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素A、B、C以及含蛋白質較多的食品，如含有豐富蛋白質的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等，含有豐富微量元素的海藻類、貝類等，富含維生素B2、B6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等，這些都對保護頭髮、延緩頭髮老化有好處。

@雲淡風輕：頭髮稀少有先天和後天的原因，先查查原因，再考慮頭髮稀少用什麼吧。

@欣瑤：我是用中藥調理的，要堅持吃。

①取芡實10克、薏仁10克、蓮子肉10克、山楂肉6克、淮山藥10克、粳米適量，作葯膳食用。

②黑芝麻適量炒熟、研粉，與等量炒熟的麵粉混合，用開水調成糊狀，可加些紅糖調味，每日吃一次。

③紅棗或黑棗6-7枚、雞內金3克，水煎飲湯食棗。

@石頭上的烙印：調節情緒、減輕壓力;頭髮不能天天洗;不要燙髮、染髮。

@格桑花的天堂：中醫說：「腎為先天之本，精血之源，其華在發」。「腎」主黑色，多吃點黑芝麻、黑米、黑木耳、黑豆一類黑色的食物。

@大王叫我來巡山：不是問頭髮稀少用什麼嗎?難道沒有人用西藥么?西藥挺好的呀!醫生推薦的米諾地爾製劑，我買的達霏欣米諾地爾搽劑，這個品牌男女用劑量還不同，挺靠譜的。

@請叫我先生：終於有一兩個人說到點子上了。頭髮稀少肯定要先了解稀少的原因嘛。內分泌、化學藥物、物理射線、精神因素、遺傳因素等等。知道了頭髮稀少的原因，才能知道頭髮稀少用什麼最合適。

@開在冰山上的花兒：如果是雄激素源性脫髮和斑禿，除了用達霏欣米諾地爾搽劑，配合非那雄胺口服也可以。

看了這麼多意見和建議，小編也覺得要解決頭髮稀少用什麼，重點還是要找出病因，對因、對症治療，才能使秀髮煥發新生。

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