性格中的缺陷可以通過運動讓你變得完美！

優柔寡斷的心理缺陷參加乒乓球、網球、羽毛球、拳擊、摩托車、跨欄、跳高、跳遠、擊劍、角力等體育活動。

任何猶豫、徘徊都將延誤良機、遭到失敗，久練能幫助你增強果斷的個性。

急躁易怒的心理缺陷應該多下棋、打太極拳、慢跑、長距離步行及游泳和騎自行車、射擊等緩慢、持久的項目。

這些體育項目幫助你調節神經活動，增強自我控制能力，穩定情緒，使容易急躁、衝動的弱點得到克服。

缺乏自信的心理缺陷堅持一個時期的體育運動(諸如跳繩、俯卧撐、廣播操、跑步等)，信心自然能逐步得到增強。

是不是從沒有想過運動會有這樣的效果？

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