26歲姑娘患上尿毒症，沒有保守治療的機會！醫生：本可以避免

26歲正是人生的大好年華，可姑娘小林（化名）的心情卻跌入低谷。前不久查出她患上了尿毒症！更讓她難過的是這一切本可避免。

前不久，家人帶著小林來到了醫院，她剛進醫院的時候，面色蒼白，沒有血色。做完檢查後，醫生們看到檢查結果都嚇了一跳，血肌酐竟高達1200umol/L！而正常範圍在40-110umol/L，大於707umol/L就意味著是尿毒症。此時，她已經沒有任何保守治療的餘地，只好直接進入透析階段。

「只有26歲，小林還沒有結婚，怎麼就得了尿毒症呢？」小林的父母都難以接受這個殘酷的現實。腎科主任在仔細分析患者的病情後，排除了遺傳、免疫系統疾病等因素，最終考慮與肥胖有關。

小林身高不動一米六，體重卻超過200斤。其實，在上了高中後，因為學習壓力大，喜歡吃東西緩解壓力，時間一長越來越胖。上了大學後，小林想過幾次減肥，都沒有成功。

主任說，人體內血液量大約是體重的7%-8%，有四分之一的血液經腎臟的腎小球過濾。腎小球就像一個篩網，上面有很多的小孔，正常情況上只能經過一些中小分子，大分子不能經過。

肥胖患者體重增加，腎小球「工作量」也跟著被動增大。在這種情況下，篩網的孔徑變大，能漏出的蛋白變多了。時間長了，腎小球發生了一段一段的局灶硬化，毛細血管網就會產生斑痕、纖維化，也就失去了本身的功能。久而久之，腎臟失去了代償功能，水液和毒素蓄積在人體內不能排出，最終導致尿毒症。

更加可惜的是，小林之前在單位體檢中，就發現有蛋白尿，但因為沒有任何不適癥狀，一直沒有重視。如今造成這種嚴重的後果，後悔也來不及了。

其實小林完全可以避免發展到尿毒症。」醫生表示，早期肥胖造成的損害雖然非常隱匿，不容易發現，但依然有蛛絲馬跡可尋，比如檢查時發現腎小球濾過率增高、出現蛋白尿。一旦出現上述情況，要引起充分的重視，及早去正規醫院治療，以免延誤病情。

肥胖還有哪些危害？

1.導致脂肪肝

大約一半的肥胖者都患有脂肪肝。肝臟是合成甘油三酯的場所，然而肝內並沒有多少多餘空間來儲存它。大量的甘油三酯堆積在肝臟內。結果形成了脂肪肝。

2.導致血脂血壓異常

肥胖者，特別是腹型肥胖者比普通人更容易表現出高膽固醇血症和高甘油三酯血症。同時，肥胖也與高血壓密切相關。一個中度肥胖的人，發生高血壓的幾率是體重正常者的5倍多，是輕度肥胖者的2倍多。

3.易誘發糖尿病

在一些經濟發達國家中，肥胖引發的疾病，最多的就是糖尿病。成年型糖尿病患者中，約有三分之一的人屬於肥胖體型。幾乎所有的肥胖者，空腹血糖都不同程度地有所升高。

尿毒症如何預防

1.合理鍛煉身體

身體是革命的本錢。預防腎臟病的最主要措施，是加強身體鍛煉，增強機體的抗病能力。

2.發現病情及早治

有病早治非常必要。同時注意個人衛生保持下陰的清潔，勤換衣褲，可防止泌尿系感染;保持大便的通暢，定時排便，有利於代謝廢物的排除。如果發現異常，要及早去醫院檢查，不要耽誤最佳時機。

3．慎用腎毒藥物

氨基糖苷類抗生素如慶大黴素、卡那黴素、鏈黴素以及丁胺卡那黴素、多粘菌素、四環素、萬古黴素、二性黴素B、先素2號等抗生素，均有一定腎毒性，或容易引起腎損害，所以盡量不用。

4.保持樂觀的心態

氣大傷身，心情好，身體才會好，如果經常生氣煩躁，對自身身體傷害也是很大的。

預防尿毒症飲食需要注意的是

生活方式對我們來說很重要，有時候生病也是由於我們的很多不良習慣長期造成的。

1.少食過量的鹽

普通每日攝取食鹽2-3克。假設有嚴重水腫、高血壓或心衰等情況的尿毒症患者應嚴厲忌鹽,每日在1克以下。

2.辛辣食物

辛辣食物對於尿毒症患者來說也是千萬不能觸碰的，如辣椒、花椒、咖啡、酒、可可等。因為本身就血液系統不健康，會出現粘膜出血的癥狀，再食用辛辣食物只會加劇病情。

3.發物

尿毒症患者的腸道和內臟器官是十分脆弱的，不能引發任何的併發症。所以很多食物，比如公雞、鵝、豬頭肉、海腥等都屬於是發物，這些食物都是會引起併發症，所以尿毒症患者是千萬不能食用的。

4.高纖維食譜

食品纖維既防止便秘，又有利於降低血清膽固醇和甘油三脂。人體天天食品纖維需要量為20克左右。食品纖維含量豐富的有薯類、粗糧、蔬菜、水果及硬果食品。

對待尿毒症這種疾病，是需要大家特別用心的，在日常生活中做好預防工作是第一步，如果發現自己身體上異常癥狀出現了，大家一定到正規的醫院進行治療。早治療，才能儘早發現，儘早治療。

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