產後的媽媽會加快衰老，居然是這五個原因，千萬要牢記

每個寶媽生孩子都會付出很多的代價，不僅體重會增加，還會導致肌膚的快速衰老，皮膚也會變得鬆弛，看上去會感覺很老。前幾天聽一個朋友分享了一個科普的文章，產後媽媽加快衰老，原來是因為這五個原因，一定要切記。

產後的媽媽老的會快，除了身體激素變化導致的，還有以下這五原因。第一個就是，在月子期間沒有照顧好身體，很多人都會不在意坐月子這件事情，都會覺得沒事，但是坐月子是非常重要的，照顧不好會帶來很多疾病。

第二點是寶媽拒絕母乳餵養孩子，有太多的寶媽們都會害怕母乳餵養寶寶會讓自己的乳房下垂，身體變形。但是並不是這樣。相反，母乳餵養還有利於產後的恢復，哺乳還能減緩衰老，預防卵巢疾病。

第三就是很多媽媽為了有個好的身材，剛生完寶寶就會想各種辦法進行減肥。甚至還吃各種減肥藥，其實這樣會很快的透支身體。這樣加速的瘦身還會讓皮膚更加的鬆弛。雖然瘦了，但是皮膚卻越來越鬆弛。

第四點是寶媽們太鬱悶，剛生完寶寶的媽媽們會因為一些事情而受到強烈的刺激，還要每天面對身材越來越走形的自己。能自己調節的媽媽們還好，但是自我調節能力差的寶媽會導致內分泌失調，皮膚也會越來越老。

最後一點就是生完寶寶後太過於疲勞，很多媽媽因為種種原因在月子期間就要親自照顧寶寶，還要做很多的家務活。沒有在生完寶寶的恢復的黃金期得到更好的休息，所以皮膚會越來越暗淡，越來越差。

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