沒有神奇的按摩油，做啥「馬殺雞」
沒有神奇的按摩油，
做啥「馬殺雞（Massage」
【聞香識女人】欄目
去泰國旅行的人，
都恨不得每天去做「馬殺雞」。
一套推拿按摩下來，
彷彿全身的疲勞都統統得到了釋放。
「按摩」其實就是用手來刺激人體組織，
促進全身健康和再生。
而按摩油的設計是為了在按摩過程中，讓手更容易移動，
同時，按摩油的香氣能放鬆身體和心靈。
除了為肌膚帶來順滑的觸感之外，
按摩油更是滋養肌膚，消除皮膚乾燥的絕佳辦法。
除此之外，
小編還盤點了一些按摩油比較神奇的功效。
按摩是一個很好的方式來緩解一天的勞累，
以及釋放積累在你身體里的壓力和緊張。
香薰油按摩精油，鎮定神經，幫助你放鬆，擺脫負面的想法。
溫柔，舒緩，治癒的按摩工作，
能夠幫助你治癒和恢復精神和情緒平
二，改善血液循環
按摩油的一個最重要的好處是，
它可以改善血液循環，同時降低血脂。
三，睡好覺
油按摩可以放鬆身體，促進更好的睡眠。
許多患有各種睡眠障礙的人在放鬆按摩療法後，
明顯能夠感受到睡眠習慣的改善。
按摩油刺激了神經舒展，
因此能夠幫助人們體驗到深度睡眠。四，提高靈活性
按摩的時候，
採用油按摩可以增加和保持關節的靈活性。
傳統的按摩也是緩解肌肉緊張，
長時間保持身體健康和彈性的絕妙方法。
除了這些健康益處之外，
按摩還有助於防止受傷並加速癒合過程。
五，消除毒素
油按摩的另一個重要優點是，
它有助於身體有效地消除生物體中的毒素，
從而促進身體健康。
六，促進免疫系統
按摩油能使人體免疫系統和消化道更好。
當然有人要說了，若想要購買一款滿足自己需求，
量身定製的成品按摩油，這可能很困難。
但自己match製作完全可以幫之你實現這個目的。
小編收集了三款沒有雷區的配方，供大家參考
【自製按摩油配方】
檸檬舒緩按摩油
取一隻小碗，滴入1盎司摩洛哥堅果油、3滴薰衣草精油，6滴鼠尾草精油和2滴檸檬精油。攪拌均勻後，通過漏鬥倒入能遮蔽光線的深色玻璃小瓶中。
緩解肌肉酸痛按摩油
混合1盎司甜杏仁油、2滴生薑精油，4滴薄荷精油，1滴黑胡椒精油和5滴桉樹精油。然後移入深色玻璃容器中，使用前搖勻。
超級放鬆按摩油
混合1盎司甜杏仁油、8滴羅馬甘菊精油和2滴天然薰衣草精油。攪拌均勻後，通過漏鬥倒入深色玻璃小容器中儲存。
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