這幾種水，孕婦能少喝盡量不喝，孕媽們要注意！

這幾種水，孕婦能少喝盡量不喝，孕媽們要注意！

男性體內含水分較女性多，所以女性更需要補充水分，尤其是孕期的女性更要注意水分子的補充。

千滾水在生活中非常的常見，也很方便。千滾水通俗來講就是燒開了很長時間的水，尤其常見的是在飲水機、熱水器中反覆煮沸的水。常飲用這種水，會影響到孕媽的腸胃功能，出現腹瀉、腹脹等情況。

當水溫達到90°時，有害物質的含量是原先的3倍，當水溫達到100°，大部分的有害物質會隨著水蒸氣蒸發而大大減少，繼續煮沸3分鐘，飲用會更加安全。

看完後，你們都知道了嗎？

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