蜂蜜柚子茶的功效有很多,健胃消食、美白養顏等.可以說是保養佳品了!
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01-26
準備食材:柚子一個,約3斤,冰糖250克,蜂蜜250克
柚子表皮撒上一層鹽,搓1-2分鐘,再洗凈
將柚子皮絲焯3次開水,期間換水,濾干後加入5-6倍柚子皮絲的清水,中火煮30分鐘
加入冰糖,煮沸後轉小火煮半小時左右
加入柚子肉,再中火熬煮半個小時(大家自行控制好火候哈,如果水分比較多,這兩個步驟可以火大一點點)
轉小火煮到水分基本熬干,質感略透明,變得粘稠,關火(期間注意不斷攪拌,防止燒糊)
待冷卻後倒入成熟蜂蜜,攪拌均勻,裝瓶冷藏,保質期3個月,冷凍可保存半年
高濃縮的柚子茶,一次只需取一勺子泡水,就可以泡出滿半杯的柚子肉,酸酸甜甜,潤肺去燥
抹在麵包上當果醬,也是棒棒噠


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