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為什麼每次遇到喜歡的人就開始自卑?



1、

我們在愛情面前總會不自覺自卑




前陣子,聽說單身了很久的萬人迷A小姐喜歡上了高冷的S君,兩人曖昧好一段時間,眼看著這段感情就要無疾而終,沒想到最後他們還是在一起了。




我調侃了她一句,終於和喜歡了很久的男神在一起,是不是感覺擁有了全世界。



然而她一臉困惑地問我:「說實話,我到現在都不知道他為什麼跟我在一起?他到底看上了我什麼?」




她說,因為自己學歷低,懂的東西少,而S君又是很有精神追求的人,兩個人之間有很大差異。他夜裡喜歡聽卡拉揚的黑膠CD來放鬆,書架上都是些尼采黑格爾之類的西方哲學,而自己不過是一個下班後喜歡看偶像劇的普通女生。




每次聽他和朋友眉飛色舞談論那些深度話題,自己一句話都插不進去,也不是很懂他們在講什麼,她就會覺得很沮喪。




她害怕自己的平庸,配不上對方的優秀。

哪怕她是大家眼裡公認的美女,她還是一直認為自己很糟糕,更不希望對方只是看上了自己的顏值。




「這麼多年,追我的人確實很多,但他們當中很多人跟我認識也沒多久,對我都沒什麼了解,也許不過是愛上我的外表吧。但是哪天我老了不好看了,他們是不是就不愛我了呢?又或者相處之後,發現我性格很差,又沒什麼內涵,是不是就要跟我分手呢?」




A小姐

心裡有一萬個擔憂,每個都在自我質疑著

。以前我覺得長得好看的女生都是愛情贏家,不用擔心沒人愛,但現在看來,無論顏值高低,在愛情面前,每個人都會有自卑的地方。




而這樣的人,很難相信自己可以開始一段真誠的愛情。







2、

自卑是如何殺死愛情的?




很多人平時沒覺得自己有多差,

反而是有了喜歡的人之後,看自己總是能挑出一大堆毛病

,每天對著鏡子就覺得哪哪兒都是缺陷:






  • 小腿很粗,不敢穿裙子。



  • 牙齒不整齊,笑起來很醜。




  • 皮膚好黑,怎麼搭衣服都不好看



  • 感覺各個能力都不如別人





時不時還會質疑自己的價值:





  • 長得那麼丑,ta真的會喜歡自己嗎?



  • 工作一般收入不高,ta會不會因此看不上自己?



  • 家境比對方差,學歷也不高,是不是門不當戶不對?




這種焦慮揮之不去,因為你永遠不敢也不能知道答案,只能捕風捉影地揣測。而人總是傾向於「想太多」,於是成就了你內心不敢觸碰的敏感點。



張愛玲曾說:「

遇見你我變得很低很低,一直低到塵埃里去。

」描述的正是戀愛自卑者的心態。




單身者因為這種自卑只能遠遠地暗戀,害怕靠得越近,自己的瑕疵越是暴露無遺;而戀愛中的人,也因為自卑而覺得自己始終在仰望對方。




雖然你知道自己不是那麼差勁,但還是一遍遍懷疑,對方真的不會嫌棄嗎?身邊有那麼多優秀的人,憑什麼你就能擁有理想的愛情呢?



還來不及享受愛情帶來的滋養,你就已經陷入自我否定的情緒旋渦里,越愛越傷神。




3、

無論你是什麼樣子,都值得被愛




在愛情裡面自卑的人,總覺得自己哪天有錢了、變美了,一切問題就不復存在,這其實是一種誤解。




你的自卑,跟這些外在因素並沒有直接關係,它是一種內心情結。




也就是說,你想要改變在愛情面前的不自信,不需要給自己設定某種條件,而是相信自己無論貧窮富裕,胖瘦美醜,當下都值得被愛。




只有當你學會愛那個不完美的自己,你才能真正走進愛情。




塞林格曾說:「愛是想觸碰卻又伸回手。」但如果愛情的觸角總是在輕輕觸碰之後就縮回來,你在最美好的青春里該錯過多少美好。




別再把愛輸在自卑里,寧可好好愛過之後分開,也不能因為不敢愛而錯過。







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