心理學對於愛的定義：對某人或某事有真摯的感情。而在眾多感情中愛情是讓兩個沒有血緣關係的人最能親近的一種情感，它讓人與人之間更為依戀更為親密。

人類的情緒、認知、性格、心理規律都屬於心理學研究範圍

1、影像回放

深陷愛情中的人，會把自己帶入一個甜蜜和幸福的世界，但是當你放棄一個深愛的人的時候這個世界就此崩塌，過往的每分每秒都會成為影像在你腦海中回放，以前的吵鬧和幸福都會成為一根刺深深的刺傷自己，心中的痛苦讓你覺得世界的殘酷。

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2、放不下

你想從以往的世界中走出來，卻感覺這一路上都是以前兩個人的甜甜蜜蜜，所以捨不得放不下。你也清楚深愛的那個人和你已經沒有交集，你會在以後的歲月里痊癒，但是這個歲月還要多久你卻無法知道，放棄讓你如此痛苦，你想回過頭去重新靠近他，但是卻深知已沒了可能，就這樣在愛而不得的時間裡痛苦。

時間是最能治癒情感的良藥，渾渾噩噩的過了一個月，也是人生中最為黑暗的一段時間，也明白了失戀大於天的感覺。那段時間吃不進去飯、做不進去事的自己似乎已經經歷了一次死亡，以前堅強的自己似乎總是在哭，那種感覺本該只是心理的病痛，卻讓整個身體都跟著不舒服，被無助感和無力感包圍。

人類的情緒、認知、性格、心理規律都屬於心理學研究範圍

3、態度變化

擺脫那些悲傷的情緒需要一段很長的時間，但是有的時候，回復的時間卻又短得讓自己都詫異。慢慢的，開始有了對生活的嚮往，開始關注周圍的人和事，但是對待感情的態度卻有了變化，愛情不再是生命的全部，以至於一段時間內開始抵觸愛情，似乎自己的未來與情感不再有任何牽扯。對於那段感情，自己都可以不去提及，深愛的那個人似乎也在生命中銷聲匿跡了！

時間在流逝，對於之前的種種回想起來恍如隔世，此刻的你開始重新審視自己的過往，心中的執念也漸漸淡去，對待那個曾深愛的人帶給自己的愛與恨似乎也沒有了往日的那樣痛苦， 開始了選擇遺忘。自己的生活也就此開始了新的篇章。

愛情就是這樣，情深緣淺無能為力，一切終將歸於平靜，一個人帶給你的痕迹在歲月的流逝中會慢慢淡去，經歷過後、體驗過後就讓諸多美好留於心間吧，餘生好好的對待自己，不要再痛苦中度過，新的生活一定會在明天開啟！

人類的情緒、認知、性格、心理規律都屬於心理學研究範圍