虛實火口臭，一碗湯輕鬆快速去除，口乾，口苦，口臭統統消失

中醫系統里，肝屬木，象徵著自然界的植物，喜歡無拘無束的隨意生長；又像自然界的風，愛來去自由，討厭約束和管制。雨水較多而潮濕溫熱的氣候又常常容易導致肝火過旺，引發口乾、口苦、口臭、口乾舌燥、尿黃、便秘、多夢、失眠問題。

肝火旺一般有兩種情況。一是實火過旺，多由於肝失疏泄使，肝氣鬱結而導致的；另外一種情況是陰虛火旺，多由肝腎陰虛所導致。

今天在這裡小玲就分享一個食療方法給大家。這個方法就是喝蓮子湯去心火。表現癥狀:分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。食療法:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包紮),加冰糖適量,用清水煎,吃蓮子喝湯。

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