口乾口臭怎麼辦
口乾口臭怎麼辦？我們不經常喝水的時候，都是會出現口乾現象的。當我們不經常刷牙的時候則會出現口臭的現象。口乾口臭給患者帶來的危害是非常大的，那麼口乾口臭怎麼辦呢？
口乾口臭怎麼辦
1、口乾口臭怎麼辦
1.1、烏梅麥冬湯
烏梅15,麥冬15,玉竹20,地黃15。以上方葯以水煎服,早晚各一次。烏梅生津止渴,麥冬、玉竹養陰生津,地黃補血清虛熱,非常適合血虛津虧的老年人。
1.2、沙參石斛湯
沙參20,杞子20,石斛15,水煎服,早晚飲用。取其養陰潤燥,滋補肝腎之效。
1.3、蜂蜜水
取一小勺的蜂蜜與一杯溫開水進行混合攪拌,待均勻之後既可以服用,沒有早晚一次。不僅可以有效防止口乾,而且還可以治口臭哦。
1.4、喝天然的酸奶
每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。但是,只有天然酸奶具有這樣的功效,含糖的酸奶起不到這種效果。
2、經常口乾怎麼辦
2.1、首先我們先來看看生理性口乾。造成生理性口乾的原因之一就是飲水過少,水是生命之源,人體每天都需要補充適量的水分,當水分沒有得到及時補充的時候就會出現各種病症,口乾就是其中之一,此時我們只需每天適量的飲水便可改善口乾的情況。
2.2、俗話說的好,病從口入,如果飲食不當同樣會引發口乾現象。很多朋友在平時進食的時候並沒有養成良好的飲食習慣,喜歡進食過鹹食物亦或者是乾性食物,不僅經常而且量大,如果還不喜歡飲水的話口乾是必然的,想要緩解就必須控制和改善自己的飲食習慣。
3、口乾口臭原因
肺部的感染與壞死)、 消化系統疾病( 胃炎、 胃潰瘍、 十二指腸潰瘍、胃腸代謝紊亂、 便秘等) 、 實質臟器損害(肝衰、 腎衰)及糖尿病性酮症、 尿毒症、
白血病、維生素缺乏等,則應該先對這些疾病進行局部或全身的系統治療。
如有可能引起口臭的口腔疾病, 如未治療的齲齒、 殘根、 殘冠、 不良修復體、
牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜病等,應該及時對齲齒進行內科治療,拔除無用的殘根殘冠、去除不良修復體、 去除不正確的解剖結構、 治療口腔粘膜病。
口乾口臭食療偏方
1、喝梨水去肝火口臭
表現癥狀:頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛
食療法:川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。
2、喝蓮子湯去心火
表現癥狀:分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
食療法:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包紮),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。
3、喝綠豆粥去胃火
表現癥狀:分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便干硬
食療法:石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然後過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。
預防口乾口臭吃什麼
1、檸檬
檸檬性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡,加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。飲清水可令口腔保持濕潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物引起的厭氧細菌造成的口氣。除了檸檬水之外,咱們在沒事的時候也可以泡上一杯金福眉三清茶,相信只要大家堅持飲用,那麼你就能夠和口臭的問題說再見啦!
2、黃瓜粥
飲食清淡對於預防口臭來說可是非常重要的事情,而黃瓜粥則是專治肝火盛或內濕引致的舌干口臭。黃瓜去皮切片,與大米同煮粥,隨意服食。
3、鮮藕切片煨蜂蜜
鮮藕中含有大量的碳水化合物及豐富的鈣、磷、鐵等和多種維生素,具有清熱、養血、除煩等功效,食用時可取鮮藕以小火煨爛,切片後加入適量蜂蜜,能去口臭並五心煩熱。
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