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誰說迪麗熱巴沒有減肥秘訣,不然「90斤的體重」真的是吃出來的!

熱巴在採訪中也澄清自己「干吃不胖」的傳聞,並坦言:「我不是干吃不胖型,吃多了也會胖,而且一胖臉就會很圓。有一段時間吃得比較多,也會為減肥力不從心而痛苦。」但是呢?她的體重是90斤!!

對,沒有錯,她只有90斤!!!

但是,不能質疑的是,迪麗熱巴她也是有方法的,並不是她所說的暴飲暴食可以變瘦哦!

她說「按照腳底穴點陣圖每天按摩五分鐘,然後喝一瓶水,能夠清除身體里的毒素,對身體很好。」是啊,身體毒素少了,自然而然身體就比較好,在這種情況下,減肥那就不是多難的題。

在節目中變身「吃貨擔當」而被粉絲們稱為胖迪、肉巴,當她打開冰箱時,還是讓人有些驚訝的。因為冰箱里不但沒有零食的蹤跡,而且基本上都是低熱量很健康的蔬菜和牛奶。原來吃貨迪麗熱巴,日常的飲食竟然這麼健康哦。所以她也應該算是一個很」會吃「的高級吃貨啦 。

她家的冰箱中,除了蔬菜水果以外,對於肉食,都是含脂肪比較低的各種牛排,零食只有酸奶疙瘩,都是健康又低熱量的食物。你說她能不「吃瘦」嗎?

所以說,大家不僅要愛迪麗熱巴,而且還要學習她正確的減肥秘訣。

當然說到干吃不胖的吃貨,基本也是不存在的。作為高級吃貨,除了會挑選食物以外,其他保持身材的小技巧,也是要掌握的!

不僅在食物上對自己要求嚴苛,她還會跳舞,不要忘了,所以迪麗熱巴平時也會用些碎片時間,來簡單運動下,或者跳跳舞。

像這樣飲食健康,低熱量,沒事就跳舞鍛煉減肥!她能不瘦嗎?只有90斤!!!

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