「教學+」學好上桿，完美開局！

每次看美巡賽，都為球員們流暢的揮杆所和高超的技巧讚歎！雖然球員們的揮杆動作各有不同，但毫無例外的都是一氣呵成！

看著就是享受！

而很多球友在上桿時上桿頂點錯誤、沒有準備好下桿、太大幅度的肩膀轉動、上桿側移等問題導致了不流暢的上桿，而錯誤的上桿姿勢會造成沒辦法流暢揮杆，擊球效果自然不理想。

不少球友都會有這些問題...

想要穩定的發揮，擁有簡單、易重複、順暢的揮杆是必不可少的！

本期在線課程從常見的錯誤上桿姿勢出發，通過對正確上桿與下桿姿勢講解，結合有趣實用的訓練方法，讓你也擁有巡迴賽球員一樣順暢、穩定的揮杆！

課程內容

4種常見的錯誤姿勢

正確的上桿頂點姿勢

如何正確啟動下桿

5種實用的啟動下桿練習方法

總結

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