春節馬上就要到了，還在傻傻的買瓜子花生這些乾果年貨美味極了

辦年貨哪裡少的了乾果的身影。從早年的瓜子、花生、核桃，到如今的腰果、開心果、夏威夷果等等，真是讓人挑花了眼。這些堅果風味獨特、營養豐富，深受人們的喜愛。您先別急著流口水，因為要想吃到好乾果，會挑是關鍵。那就讓我們一起挑挑看吧！春節馬上就要到了，還在傻傻的買瓜子花生？這些乾果年貨美味極了！

葡萄乾中鈣質的營養成分很高，而且很容易被身體吸收，少年，兒童和老人都可以食用，是理想的補鈣食品。新疆綠寶石葡萄乾3斤裝，粒粒飽滿，口感香甜，過年春晚備上，美味又不上火。

柿子的營養價值十分豐富，含有大量的果酸，口感香甜，吃起來有滿足感；吊柿餅，天氣越冷，柿餅越好吃。天然果糖包裹著，清甜糯軟，紅潤誘人，可放心食用。

前陣子老媽叫我買碧根果，我買了一大袋，她跟老爸很快就吃沒了，看到老人家也很喜歡。碧根果含有豐富的脂肪、糖類、蛋白質、多種維生素和礦物質，適合不同人群食用，是健康理想的零食。

核桃是一種很營養的果實，可以把它算作水果一類，它可以保護心臟機能，所以是很多老年人喜歡吃的。疆紙皮核桃，肉大皮薄，吃起來，價值豐富，有「「長壽果」的美譽，其中含有豐富的不飽和脂肪酸和蛋白質，具有緩解壓力，寧神安睡，補腦的功效。

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