寶寶不愛吃水果?快來試試這些
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01-26
育兒
寶寶不愛吃水果?
俗話說人是鐵飯是鋼,然而在很多家庭里,給娃喂飯是一個難題。不好好吃飯不僅讓寶寶身體健康受影響,還會使整個家庭的氣氛受影響。那麼,給寶寶喂飯,媽媽要掌握哪些小技巧呢?如何讓寶寶更好更快的把飯吃下去呢?一起來看看吧。
??媽媽首先要明白一個原則:只有寶寶的感覺好,飯才能吃的好。媽媽要有耐心,這樣才能讓寶寶度過厭食期,更好的吃飯。
??1.當好榜樣,引起寶寶好奇
??媽媽在吃飯時,要當好榜樣,展現對食物的興趣。比如:媽媽可以這樣說:「哇,今天燒的紅燒肉真好吃哎!色香味俱全,我要多吃點」然後吃完一塊後,舔舔嘴唇作出很滿足的樣子。寶寶看到媽媽的表情會很好奇,這時媽媽趁機和寶寶說:「寶寶要不要吃一塊啊?很好吃的哦!」就這樣,給寶寶喂飯會變得很順利。
??2.保持足夠的神秘感
??寶寶對新生事物會很感興趣,媽媽可以利用這一點,用神秘感吸引寶寶吃飯。媽媽可以把飯碗放在身後,對寶寶說:「寶寶快來猜猜,今天中午我們吃什麼?」當寶寶伸手要時,寶寶就可以趁機給他喂飯了。只要寶寶吃了第一口,讓他把飯吃完就順理成章了。
??3.給寶寶多樣的食物選擇
??寶寶對食物有不同的愛好,為了能讓寶寶攝入全面營養,媽媽要多想想辦法。比如,有的寶寶喜歡吃米飯等主食,而不喜歡吃蔬菜和水果。這時媽媽可以把米飯和蔬菜水果混在一起餵給寶寶吃,也可以喂一口米飯,再喂一口蔬菜水果,這樣寶寶吃飯就不會偏食挑食了。
※撒歡似的出來旅遊,孩子放奶奶家,到了景點卻心思都牽掛寶寶去了
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