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大量年輕人被查出癌症晚期!這些生活必須要改

為什麼越來越多的年輕人患癌?其實和生活方式脫不了干係。

年輕的惡性腫瘤患者

目前癌症正成為許多國家人群死亡的主要原因。在人們的慣性思維中,中老年人往往更容易患癌症。然而近期,某醫院卻接連收治了3位年輕的患者,年齡最小的男孩才十二歲。3位患者中,僅12歲的小男孩被確診為腦惡性腫瘤晚期,29歲的年輕媽媽身患軟組織肉瘤,另一位19歲少女也因惡性腫瘤突發心跳呼吸驟停。

患者及家屬眼中的絕望無不讓醫護人員感到心酸難過。當癌症發生在年輕人身上時,特別讓人痛心。

很多年輕人會想,我這麼年輕,身體這麼棒,怎麼可能得癌症呢?

近日,發表在《柳葉刀》上的一項關於2012年全球20至39歲的年輕人癌症發病率和死亡率的研究數據,為我們揭露了這一年齡段人群的癌症負擔狀況。

2012年全球一共約100萬年輕患者身患腫瘤,其中男性342721名,女性632675名,男女比例約1︰2。按照年齡進行標準化處理,則年輕患者每年癌症總體發生率為43.3/100000。其中年輕男性患者癌症發生率30.1/100000,年輕女性為57/100000。

就腫瘤發生類型看,一共涵蓋27種,排名前10位的依次為:乳腺癌、宮頸癌、甲狀腺癌、白血病、結直腸癌、肝癌、中樞神經系統腫瘤、非霍奇金淋巴瘤、睾丸癌、卵巢癌。

癌症到底是怎麼得的

發病原因非常複雜,有遺傳因素,有基因突變,也有如環境污染、病毒感染、吸煙、不良飲食習慣以及內分泌失調等,患病的原因往往是多種因素交雜在一起。

年輕人(指20歲至39歲)正處於事業的起點,一直認為自己身體好,拚命工作不會累出癌症。雖然沒有依據證明工作勞累導致患癌,但是,肌體長時間處於勞累狀態會導致免疫功能的下降。

徐州仁慈醫院提醒年輕人,癌症是一種不良生活方式性疾病,因此,改變不良生活習慣特別重要,如吸煙、飲酒、飲食不規律、刺激性飲食、熬夜等。

為什麼越來越多的年輕人患癌?和生活方式脫不了干係。

全國腫瘤登記中心的數據顯示:2000時,20歲到39歲的年輕人每10萬人有大約40個腫瘤發病,2013年的數字變成了70個。數據漲了80%。

中國疾病預防控制中心原副主任楊功煥在接受採訪時說,癌症已經成為中國民眾的第一位死亡原因,並且出現越來越多的年輕人患病。

熬夜是「家常便飯」

《癌症日記》作者、復旦大學優秀青年教師于娟曾說:「12點前就沒睡過覺!我十多年來的習慣就是晚睡。其實,晚睡在我這個年紀不算什麼大事,我認識的所有人都晚睡,但我要說晚睡真的非常不好。」

一坐一整天 不運動

在電腦前一坐就是一天,下班回家沙發上一躺看手機,很少起來活動。這些不好的習慣導致了腸胃蠕動慢,身體代謝也易出問題。

飲食無辣不歡、越冰越爽

長期喜歡喝冷飲,越冰越爽,喜歡吃辣,無辣不歡。這些都很傷脾胃。飢一頓、飽一頓,飲食不規律,也會影響正常的腸胃功能。

仗著年輕,不把病當回事

很多人覺得自己年輕,小病沒事,也得不了大病,不去醫院。所以,有時會錯過疾病最開始的信號,錯過最佳的治療時期。等到發現,已是晚期,後悔莫及。


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