晚上幾點睡會影響到孩子的一生，你們家的孩子都是幾點睡？

對一個還在成長發育階段的孩子來說，睡覺無疑已經變得非常重要了！究竟有多重要，你可能想像不到，這會影響到孩子的一生！

現在大多的新手爸媽基本都是80、90後，這年齡群的爸媽們基本在晚上睡覺都很晚，也就逐漸讓孩子睡覺時間也會比較晚了！可是如果孩子晚上10點之前還沒有睡覺的話，危害還是蠻多的！

會影響到孩子的身高、智力的發育

我們也不止一次的說過，睡眠對一個孩子來說究竟有多重要，一個睡眠充足、睡眠習慣好的孩子會要比相反的孩子更高一些，更聰明一些

事實證明，孩子的智力跟身高的發育與孩子的夜間睡眠是息息相關的！

會影響到孩子的心臟

當我們晚上如果不睡覺，沒有辦法正常的進行休息，這樣就非常容易讓孩子在夜間本該休息的時候而變得情緒亢奮，導致心臟長時間都處於一種非常勞累的狀態，這樣是非常傷害孩子的心臟發育的！

在上小學之前的孩子最好的時間是在晚上的8點左右，保證孩子在9點之前已經進入睡眠狀態！

不然也會影響到孩子長大後的生活，是不是覺得一頭霧水？覺得沒有什麼道理？那不妨我們把眼光放得長遠些，看看常常晚睡的孩子長大後會是什麼樣的吧

因為從小就習慣了晚睡的孩子，在長大後也會有這樣的習慣，從而也會讓孩子以後的生活作息變得紊亂不定，常常會讓他覺得非常累，在工作的崗位上也會常常沒有精神

生活中在情感上面也會讓人覺得這人對別人不尊重、不重視！其實這都是因為小時候沒有給孩子養成一個早早睡覺的好習慣！晚上幾點睡覺真的會影響著孩子的一生！

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