寶寶打嗝？要注意了！
空氣被困在胃腸系統中，是需要釋放的氣體。打嗝是父母可以幫助寶寶擺脫氣體的一種方式。
什麼是打嗝？
打嗝是將氣泡向食道上方釋放出。這些氣泡也可以從嬰兒的屁屁釋放，產生不同的噪音和氣味。一些濕漉漉的打嗝或者打嗝也會帶一些胃內容物。
為什麼寶寶需要打嗝
當氣泡卡在寶寶的肚子里時，可能會引起飽腹感和不適，這往往會導致嬰兒蠕動或哭鬧。嬰兒用哭聲作為信號來宣告幾乎所有的感覺，無論是疲勞，飢餓，潮濕還是無聊，所以很難知道哭是否是由於氣體不適。這就是為什麼美國兒科學會建議寶寶定期打嗝，即使寶寶在打嗝時不顯露不適或放出任何氣體。紐約市兒科醫生Erika Landau醫師建議說：「我們不知道有多少空氣進入嬰兒的小肚子里，因此，嬰兒打嗝即使是很頻繁，也屬於正常的現象，准媽媽遇到這種情況也不用緊張！」
嬰兒肚子里有氣的三種主要方式：
吞咽空氣 -嬰兒在奶瓶或奶瓶中進行護理或飲用時，不可避免地會吞下一些空氣，這些空氣會隨著奶粉或配方而下降到胃裡。Landau博士說：「這種情況經常發生在沒有斷奶的嬰兒身上，他們往往吃得很快。母乳餵養的嬰兒也會吞咽一些空氣，特別是如果母親有很多牛奶，或者如果寶寶非常餓，想要快速吃東西。
消化 -細菌在大腸中分解某些食物，自然會產生氣體。這包括嬰兒消耗的食物以及母親在母乳中消耗和傳遞的食物。根據美國國立衛生研究院，含有碳水化合物的食物更容易引起氣體。一些最常見的食物是豆類，蔬菜（如西蘭花，菜花，捲心菜和芽甘藍），無糖糖果和口香糖，以及蘇打和水果飲料。
過敏反應或食物不耐受 -如果寶寶正在哺乳，對母親的飲食或某種配方食品不能耐受某些食物，他的身體可能會產生更多的氣體。乳品不耐症在這裡是最常見的罪魁禍首。
何時寶寶打嗝
建議在餵食期間和吃完食物時給寶寶打個嗝。對於哺乳媽媽，在換乳房之前試著打嗝。對於餵奶的媽媽，建議每2到3盎司之間為6個月左右的新生兒打嗝。
最好的打屁股
有兩個常見的打嗝位置：坐在你的肩膀或腿上。試著看看最適合你的方式，讓寶寶把氣體從體內導出來。
無論您選擇哪個位置，都要確保寶寶的嘴巴上有打嗝布，以防止吐口水。
如何讓寶寶打嗝
當你確定寶寶的位置，就可以開始讓寶寶打嗝。輕輕拍打寶寶的背部，一分鐘左右。」對於新生兒，確保你支持頭部和頸部。「如果你的寶寶很活潑亂動，而且還沒有打嗝，你可能想打嗝，然後停下來，讓他們躺在你的腿上一分鐘，然後再打嗝。改變嬰兒的位置可以幫助將這些氣泡移動到更好的位置來釋放。
如果寶寶打嗝還不夠，該怎麼辦
如果打嗝似乎不能緩解寶寶的不適，可以嘗試其他的姿勢和技巧來幫助氣體移動。當嬰兒躺在背上時，父母可以通過給嬰兒按摩或來回推腿來幫助寶寶。讓寶寶醒著的時候也能幫助寶寶。
如果您的寶寶經常因氣體而感到不適，請考慮更換其中一種潛在的氣體導致氣體產生減少。
媽媽的飲食 -如果您正在哺乳，飲食中的食物可能會導致寶寶的不適。紐約哺乳顧問Leigh Anne O"Connor說：「每個人都是不同的，最普遍的就是牛奶，乳酪，冰淇淋。飲食上的變化值得一試，但請記住，找到違規食物可能會非常棘手，因為有些食物需要數周才能離開。另外，一個生產氣體的食物不可能轉移在另一個人身上產生氣體。
混合配方 -測量水，傾倒在奶瓶中，並搖動，對不對？實際上，劇烈搖晃給配方添加了大量的空氣，可能導致氣體過剩。相反，嘗試均勻混合配方或讓寶寶在餵食之前稍微安頓一下。
乳頭流 -乳頭有多種流動選擇（通常按年齡分類（先兆，新生兒，3至6個月，6個月以上等）。如果您使用的乳頭太過先進， ，可能是太快釋放牛奶或配方奶，使寶寶吞咽，濺射，并吞入大量的空氣在這個過程中，選擇適合年齡的乳頭，試圖限制餵食過程中空氣的吞噬量。
瓶的風格 -如果你的奶瓶餵養的嬰兒與過度的氣味鬥爭，考慮切換到一個瓶子的風格，旨在減少瓶子里的空氣量。當嬰兒喝的時候，空氣通過乳頭進入瓶子，有些瓶子傾斜的角度比較好，可以將牛奶保持在乳頭上，這樣可能也會有所幫助。家長還可以嘗試使用一次性襯墊，通風口或類似吸管的瓶子，以減少氣泡滲入或允許氣泡離開瓶子的方式。
非處方葯，以幫助減輕氣體
如果沒有任何東西能帶來救濟，那麼父母就可以嘗試使用非處方葯來救治嬰兒。首先，與你的兒科醫生預約。確保你的孩子生長良好，沒有跡象表明有其他事情發生。一旦你得到消息沒關係，你可以嘗試西甲硅油氣滴，將氣滴滴在嬰兒小肚子上。雖然這些氣滴被認為是安全的，但不是特別有效。而且很多都不便宜，所以如果你發現他們不適合你的孩子，要立刻停止用藥。
堅持水，草藥為基礎的補救措施，通常包括甘菊，蒔蘿，姜或薄荷等鎮靜藥物的組合，可以幫助一些嬰兒。同時要聽從兒科醫生建議，一定要選擇無酒精和無糖的。
什麼時候應該停止讓寶寶打嗝
沒有確定的年齡說寶寶會停止打嗝，但隨著你的小寶寶長大，他的消化系統變得更加成熟，打嗝將變得不那麼必要。當寶寶開始吃固體食物時，你可能會在4到6個月的時間裡看到這個變化。話雖如此，你仍然要注意觀察你的寶寶，繼續打嗝和其他氣體救濟技術，你覺得他們不需要就可以停止。
什麼時候應該擔心寶寶打嗝
嬰兒的嗝，嘟嘟聲和吐口水是完全正常的。射彈嘔吐就不正常。如果您的寶寶在餵食後劇烈嘔吐，請聯繫您的兒科醫生尋找其他原因。一般來說，應該不會帶有額外的癥狀。如果你的寶寶體溫超過100.4華氏度，腹瀉，血便，或者寶寶長時間無法安頓下來，那麼打嗝可能標誌著其他事情。
另一方面，如果你的寶寶肚子餓了，但是正在長大，餵養得好，你可能不用擔心。你的孩子會長時間地打嗝，你可以在那個時候回味無窮哦。
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