它放鍋里一蒸，吃完睡一覺准好！潤肺化痰，吃飯香啊

現在發展的越來越好，食物越來越多，超市裡大街上，各種地方都是吃的~寶寶們看見了呢~會一直鬧的要吃，也不管消化的了還是消化不了，就是什麼的要吃，家長嘛就是老擔心~不給吃嘛，寶寶老哭著要，給買了，又不消化，消化不了排不出來，寶寶就會經常哭，長久以往家長

就只能給寶寶買葯吃， 促進消化了，葯吃多了對寶寶舌苔不好~我經常給自家寶寶，煮紅薯香蕉玉米粥~現在我家寶寶不管怎麼吃都不會消化不良，也不會便秘~ 小區的媽媽們經常在用，我現在給分享給大家哦~~ 方法很簡單，食材易於獲取，步驟也很簡單哦~

主料玉米150g 紅薯 100g 香蕉 1根

輔料冰糖 適量

步驟：

1.準備好玉米，有現成的玉米渣就更好

2.把玉米洗乾淨，如果是玉米渣就用清水把玉米皮洗掉

3.一跟香蕉，一個紅薯

4.坐鍋燒水，水開後把玉米渣放進去煮

5.把紅薯和香蕉切成小塊

6.把玉米渣煮開之後放入紅薯塊進去一起煮

7.加入適量冰糖一起煮

8.差20分鐘的時候，紅薯和玉米渣都煮軟了，加入香蕉就好

9.香蕉不易久煮，不然會發酸

現在我家寶寶想吃什麼就隨便的吃，從來不會控制說，什麼可以吃什麼不可以吃，因為吃而哭鬧的事情越來越少，不僅少了一件操心的事，而且寶寶也更加粘著我了~也不用擔心什麼因為吃多而便秘~

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！