月經到底洗不洗頭，看完你就知道！

月經期間能否洗頭？這是一個極具爭議性的問題。曾經網上流傳過經期洗頭會引起子宮收縮，血液流出不暢，引起子宮肌瘤。這種說法令很多女性聞之色變。那麼今天小編就給大家科普一下：月經期間洗頭是否會引起身體問題？

首先中醫認為，月經期間洗頭會引起月經量減少的原因，是因為寒氣傷到了經絡，導致經絡運行失常，引起月經的異常。出現這樣現象的人，大多是正氣不足之人，稍有外邪，身體就失調。此類人同時會怕風怕冷、冬天手腳冰涼、面色不華、月經量少等。

此，經期洗頭的時候要做到以下幾點：

1.用溫水洗頭，浴室溫度要適宜，避免著涼。

2.洗完後要及時用毛巾將頭髮上的水擦乾，然後用吹風機將頭髮吹乾。

3.洗頭過後，不要立刻出門，要適應一會兒，再出門。

4.洗完頭後，泡一杯姜姑娘有料薑糖喝，可以驅寒祛濕，暖宮暖胃，還能精準的緩解女性痛經。

月經期確實是女性一段特殊的日子，在此期間，身體會變得敏感，因此，女性在月經期對自己的保護確實非常重要。但是，對於一些女性出現的自己經期一洗頭，月經就停止的情況，出現的原因就是前面講過的問題沒有注意，在某個環節讓自己受寒了.如果實在沒法把握其中的安全，比如家裡的取暖設備不夠完備，衛生間總是冰冷，那建議還是避開經期的前三天洗頭，沒有必要冒險。除了洗頭，經期洗澡，在出浴的時候，會把自己的身體暴露在空氣中，這也會讓自己受到影響，不少女性反映經期洗澡會導致月經量減少。在這個問題上大家要小心，因為經期間洗澡容易導致感染等問題，還是建議經期盡量避免洗浴，尤其是坐浴甚至泡澡。

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