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准媽媽在冬季抵抗力較弱,感冒發燒常常有,胎兒會有影響嗎?

前兩天,關於病毒性感冒發燒。朋友圈都刷爆了,都在談論感冒發燒。冬天這個季節,尤其是孕婦,小孩,這兩類人在冬天抵抗力比較弱,病毒容易入侵。

對於孕婦來說,感冒發燒是件大事。准媽媽會擔心胎兒受到影響,因為媽媽的身體抵抗力差,感染上病毒,會讓胎兒受到影響,怎麼才能讓寶寶不受到危害呢?

媽媽營養不能斷

准媽媽只有補充自己的營養才能讓自己的抵抗力變好,媽媽抵抗力好了,病毒才不敢入侵。首先,媽媽在孕期需要飲食合理搭配,少吃油炸類食品,多吃蔬菜水果。因為天然蔬菜能夠讓媽媽補充葉酸,媽媽的維生素也需要從中補給。如果媽媽覺得水果太涼,媽媽可以煮梨水、做甜湯加蘋果,不過糖要少吃。每天的三餐都要豐富,孕期媽媽的食慾可能沒有那麼好,孕早期還有孕吐反應。所以製作有營養而且媽媽愛吃的食物就成為爸爸任務的重中之重,總之,為了寶寶和老婆,准爸爸要上點心啦!

孕期媽媽可以吃藥嗎?

這個問題困擾了很多爸爸媽媽,不知道該不該吃藥,不吃藥怕孩子有危險,吃藥會擔心藥的副作用傷害到寶寶。其實這個問題,爸爸媽媽問問專業的醫生就可以啦,醫生會根據你懷孕的情況以及你自己的身體狀況進行判斷,而且醫生會告訴你哪些葯不能吃,哪些葯可以吃。總之,爸爸媽媽不用著急,因為什麼都可以解決的,寶寶也會健健康康出生並且長大。

衛生清潔不能少

家裡的衛生一定要乾淨,這樣能夠減少細菌滋生。孕期的媽媽需要適當的運動,要保持心情愉悅。在開心之餘可以打掃衛生,保持房間乾淨。另外家裡不要用殺蟲劑等有害性藥品,這不利於孕婦的健康。爸爸可以在下班後回來後進行拖地等大工程,拖地的活比較類,所以媽媽不要劇烈運動,做什麼事都可以慢慢的來,不要著急,要知道老公是個堅強的依靠。

上面的幾種方法,准爸爸媽媽要好好學習哦,畢竟冬天還沒過去呢?媽媽們要好好照顧自己,增加力量,抵抗感冒發燒!

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