婚後不久，女子腰痛難忍，到醫院檢查後，醫生說：太頻繁了！

新婚生活，總是讓人充滿期待，然而……

新婚不久的小英（化名）近幾天出現左腰疼痛，伴隨尿頻，後來出現發燒情況，最開始以為是感冒引起的，吃了幾天感冒藥，癥狀沒有好轉，體溫燒到39℃後，不得己到醫院急診就診。

醫生對其進行體溫測量、抽血等基礎檢查，最後確診小英得的是急性腎盂腎炎。

「急性腎盂腎炎：指細菌侵犯腎盂、腎盞及腎實質引起的急性化膿性炎症，臨床上，約70%患者源於上行性感染、細菌有輸尿管進入腎盂，再侵入腎實質。」

剛結婚不久，為什麼小英會得這種腎病？

小英在病床上打針，醫生與小英老公小興（化名）溝通，想了解一下情況。

小興難為情的說：「我和小英在一起6、7年了，因雙方家中都有信仰，不准許婚前有性行為。前段時間領了證，辦了事情。從結婚當天開始，我兩每天都期盼晚上那段時光，這點，你作為醫生應該懂啊！」小興不好意思繼續往下說。

醫生又問：「你們過生活時，有採取什麼措施嗎？」

「我們兩都沒有經驗，每次都不用避孕套。結婚後一月，幾乎每天都會過下生活……一個多月之後，小英就出現腰痛的情況了。醫生她到底為什麼會得這種病啊？」雖然很難為情的說出來了，但小興更加關心小英的病情。

醫生說，「她得的這個病，臨床上主要原因就是由尿道、陰道、膀胱等感染，經上行致腎臟也被細菌感染。經過與你溝通，主要原因是你們年輕，剛結婚不久，性生活過於頻繁，再加上沒有用避孕套，這樣很容易導致急性感染髮生。」

小興聽後臉紅、發熱，沒想到兩人「愛」對方也要有個「限度」。

幸運的是，小英及時被送到醫院，沒有導致病情惡化，醫生對其進行了靜脈注射消炎、營養等。

醫生提醒：不管年齡多大，性 生 活 頻 率，不管是一天一次，一周一次，還是一個月一次……只要身體能適應，能承受住負荷都是正常的。如果到了第二天出現腰酸背痛、身體不適，建議性 生活不要過於頻繁，也是為了身體健康。

國際上有一個頻率計算公式，可以參考一下：性愛頻率=年齡的首位數×9

據這公式推算，知道為20多歲（20-29歲）的人，性 愛 頻 率為2x9=18,，18可看成是10和8的組合，意思說適合他的頻率是10天內8次。

以此類推，就能知道30-40歲的人一周三次，40-50歲的人一周1-2次，60歲以上的人半個月1-2次。

腎炎，雖然是腎臟疾病，但預防泌尿系統感染也很關鍵。臨床上，約50%女性至少患過一次泌尿系統感染，20%的女性有多重感染。

導致女性泌尿系統感染常見原因：

原因一：自身生理結構導致細菌入侵

女性泌尿系統感染髮病率高於男性，主要與女性自身尿道的解剖結構有關。女性尿道比男性尿道短且寬，臨近肛門，擦拭不慎很容易被感染。

另外，女性外陰部易出汗，也可能導致陰部潮濕，引發泌尿系統感染。

原因二：經期、性 生活 不注意衛生

女性在經期，身體免疫力和抵抗力下降，若不及時換衛生巾，也可能導致細菌大量繁殖，引發泌尿系統感染。

另外，夫妻生活沒有及時做好清潔工作，或沒有採用避孕套，也會讓細菌植入，向泌尿系統入侵。

原因三：憋尿太久

因工作繁忙或其他原因，沒時間喝水、上廁所，經常憋尿，這樣憋久了也會把泌尿系統憋出來。

要知道，排尿除了是生理需求之外，還能沖刷尿道排出細菌，若長時間憋尿會導致細菌滋生，導致泌尿系統感染。

預防女性泌尿系統感染，日常做好以下防護，尤其是年輕女性！

第一，做好個人衛生

預防泌尿系統感染，最關鍵就要搞好個人衛省。

1，注意陰部清潔。建議經常用水清洗外陰，最好用經過煮沸的水。因為未經煮沸的水中，病原微生物多，甚至可能混有諸如人乳頭狀病毒等性 病 病原體。

2，勤用淋浴、勤換內褲。內褲以全棉為佳，且不宜過小或過緊，還要每天更換。

3，性生活注意衛生。性生活前做好衛生清潔，性生活後要及時排尿，以便沖走尿道口的細菌。

4，避免長期使用衛生護墊。

5，大便後手指應由前向後抹拭，以免污染尿道。

第二，多喝水

腎臟排泄尿液，對膀胱、尿道起到沖洗作用，有利於細菌排出。每天多喝水，及時排尿，能避免細菌在尿路的繁殖，降低尿路感染的發病率，也是很好預防泌尿系統感染的方法。

另外，預防泌尿系統感染，最好喝水時，放些茶，有助於預防和輔助治療。

蒲公英被稱為「婆婆丁」，又被譽為「草藥皇后」，而現代研究已證實，蒲公英有廣譜殺菌作用，被稱為「天然抗生素」，對金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌、傷寒桿菌、肺炎球菌、大腸埃希菌、肺炎克雷伯菌、白色念球菌、枸櫞酸桿菌等有抑菌活性，尤其對革蘭氏陽性、陰性球菌有較好的抑制作用。

常用蒲公英根泡水喝，對尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等都有輔助治療作用。

由於蒲公英性寒，不適合寒性體質的女性長期飲用，建議喝蒲公英刺玫茶，放些溫性食物中和寒性，或喝蒲公英根紅茶，經過紅茶發酵工藝處理後，也大大降低了寒性，但依然保留蒲公英根廣譜殺菌作用。

第三，治療用藥別隨便停

很多慢性泌尿系統感染，若治療不當、不及時，會發展成慢性腎盂腎炎，還可導致慢性腎功能衰弱。

治療時，西醫更多用抗菌素治療，對身體有不同程度的副作用，所以女性發生泌尿系統感染時，不要自己亂服藥，尤其是妊娠期女性，應在醫生指導下服用藥物。

而一些泌尿系統感染是由上火引起的，可嘗試一下清熱解毒、利尿通淋的中成藥，比如三金片。

結束語：女性出現一些泌尿系統感染癥狀，及時就醫，正規用藥。

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