醫生建議：它是肝癌「死對頭」，開水放2粒，常喝大小肝病不來

肝臟是人體的將軍之官，它能幫人體調節血液、排出毒素、促進新陳代謝、保證人體血氣通暢的重要器官。但很多人出於不良的生活習慣，導致肝臟疾病多發。這個時候我們就需要養肝。

肝臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有

1.肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛;如果在背後，會造成右腰酸痛

2.肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著;起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感;走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。

3.肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了;不小心割傷了，傷口也不容易癒合。

4.喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。或是有久治不愈的皮膚病，周而復始好不了，都要注意肝。

蒲公英的葉子，晒乾後泡水喝，能清熱解毒、抗菌消炎，每天一杯，解肝毒防肝炎，肝臟一天比一天好。

牛蒡中的蛋白質可以使血管變得柔韌，能把鈉從細胞中分離出來，並排出體外；其牛蒡甙能使血管擴張，到達血壓下降的效果。

葛根是一種藥用價值非常豐富的葯食同源性中藥材，在解酒毒、保護肝細胞上有很好的作用。葛根中所含有的皂角苷和異黃酮在免疫系統和內分泌系統中葉發揮著協調作用，他們的共同作用就是改善由酒精引起的新陳代謝異常。同時，葛根還能強化肝膽細胞自身免疫功能，抵抗病毒入侵。

玉米是植物食品中營養最豐富，最全面的一種，其中含有豐富的鈣，硒，卵磷脂，維生素E，蛋白質，脂肪酸等，可以防治多種疾病，如高血壓， 動脈粥樣硬化，泌尿系統結石，脂肪肝等。

椰棗含有多種維生素，蛋白質、礦質元素及其他營養成分，自古以來被人們視為很好的補養營養食品，它具有極強的排毒成效，能整理肝臟里的毒素，養肝作用非常好!

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！