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堅持每天吃香菜,一個月後身體會發生驚人的變化!

撇開香菜到底好吃不好吃不說,香菜的營養價值是很高的,吃不吃是你們的事,但是該知道的知識還是要普及一下的!

香菜中富有維生素A、胡蘿蔔素、維生素C、蛋白質、膳食纖維、碘、鉀、鈣、磷等多種營養成分,和消食下氣的橘皮、溫胃散寒的生薑粳米粥中,可以治療感冒頭痛的小癥狀,十分管用。

然後就是人體內有鉛這個不好的東西,多吃香菜就能剋制體內的鉛,防止鉛中毒,還能起到保護視力的作用,能有效治療夜盲症!

最後呢,香菜這東西不招蟲,所以吃香菜就不必擔心會有小蟲子什麼的,絕對純天然!


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