90後的養生誤區，你中招了嗎？

我們自嘲90後

都已經集體進入「中年」了

那麼此刻的你

是否腰酸背痛肩頸酸軟呢

不急不急

人到中年

也是時候需要注意養生了

然鵝普通養生並不能滿足大學生們

還是讓小編帶大家

領略下「自殺式」養生哲學吧

上闋

「關於熬夜的知識問答」

Q： 熬夜玩手機怕傷眼睛，怎麼辦？

答：開護眼模式，換上綠色的壁紙。

Q： 熬夜又怕傷皮膚，怎麼辦？

答：不怕，邊熬夜邊敷面膜就好啦。

Q：很困但又睡不著，怎麼辦？

答：咖啡里加安眠藥，兩全其美。

熬夜傷身，建議通宵

是不是很可怕

所以我想

雖然

我自己都不記得

自己有多久沒有早睡了

又有多久沒有早起過了

但是

真的很重要

不然，真的是在自殺

吃 · 吃 · 吃

下闋

相信很多朋友

因為減肥，所以不吃飯

也有朋友

喜歡大吃特吃

所以

Tips：

一邊餓肚子 一邊吃胃藥

邊吃火鍋邊喝藿香正氣水

暴飲暴食 然後來點健胃消食片

哭一個小時 再給自己倒一杯鹽水

身體最重要

不然，你拿什麼浪。

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既然說到吃，

就少不了喝了。

酒這東西，

我認為還是少喝為妙，

不然，容易得各種疾病，

什麼肝啊，心血管啊

會罷工的。

旁友們

寒假到了

千萬不要這麼自殺式養生了

找個健康的生活方式很重要

早起 奔跑 努力

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編輯/沐子

審核/傛

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