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在中國,每67秒就會有一個人診斷為肝癌,每74秒就會……

我們都知道,我們中國佔全世界18.5%的人口,但是在全世界肝癌新發病例中中國獨佔59%,換句話說,在中國,每67秒就會有一個人被診斷為肝癌,每74秒就會有一個人死於肝癌!

這真是個可怕的數據,而肝癌患者中有70%—80%的人肝癌是從乙肝發展而來,乙肝最主要的傳染方式是通過體液傳播,也就是說如果正常的人沒有跟乙肝患者有體液之間的交互,是不會感染乙肝的,在這裡要強調,體液主要指的是血液和精液等身體內部液體,而並非唾液、汗液等外部液體,所以大家無需恐慌,另外告訴大家一個數據,中國有近1億人身上攜帶乙肝病毒,只是有輕重之分。

現在隨著生活水平的提高,人們越來也講究衛生,所以從90後這一代開始,乙肝病毒的傳播受到了一定的限制,而我們今天要說的是對普遍大眾造成肝臟傷害,並有可能引發肝癌的行為,說到這裡大家應該能猜的出來,沒錯就是酒精肝!

剛才說到隨著生活水平的提高,人們的衛生意識增強的很快,對乙肝有所抑制,但是酒精對肝臟的傷害開始凸顯起來,雖然生活水平提高了,但是應酬也多了起來,酒桌上推杯換盞成了家常便飯,甚至有人認為要成就大事,不但要有能力,還要能喝,可見這種「喝酒」文化的重要性,這也是為什麼現在得酒精肝的人那麼多的原因。

任何病症從開始到嚴重都會有一個過程,酒精肝到肝癌也不例外,我們就來看看酒精肝是怎麼一步一步變成酒精肝的呢!

此階段肝臟生化、影像學和組織病理學檢查基本正常或者輕微異常。


此階段從影像學診斷符合脂肪肝標準,臨床癥狀多較輕,可出現黃疸,谷丙轉氨酶、穀草轉氨酶、鹼性磷酸酶及膽紅素輕微異常。有不同程度的肝腫大、肝重量長達2000-2500g,甚至達3000g以上(正常1200-1500g)。肝臟色黃,邊緣鈍。鏡下大部分病人的質變為大泡性脂變,脂變本身不致竇周纖維化,但約31%合併輕到中度肝纖維化。如病人堅持戒酒、低脂高蛋白飲食輔以藥物治療,預後良好。


酒精性肝炎發生於慢性嗜酒者,往往發病前有短期內持續大量的飲酒史,酒精性肝炎可無癥狀但通常伴非特異性消化道癥狀,比如食慾缺乏、噁心、嘔吐、乏力、肝區疼痛等癥狀,25%肝損傷嚴重,病人可有發熱、黃疸、白細胞升高、肝腫大、血清轉氨酶升高,亦可出現肝功衰竭或肝性腦病。酒精性肝病鏡下特徵改變為肝細胞壞死。


各型慢性酒精性肝病均伴有不同程度的肝纖維化,酒精性肝纖維化作為一個獨立類型,近十幾年才被一些學者採用,慢性酒精中毒,乙醛的直接毒性作用於肝細胞,及通過加重肝細胞代謝障礙,致酒精性肝病常形成較獨特的竇周纖維化、終末靜脈纖維化,病變發展可形成纖維化以及肝硬化。由此在酒精性肝纖維化可以不伴或僅伴輕度酒精性肝炎的病變,故將之列為酒精性肝病的一個獨立類型。


常發生於長期大量飲酒者,早期及中期酒精性肝硬化肝臟重量在1800g左右,酒精性肝硬化的特點是小結節性肝硬化,肝臟腫大,其臨床表現與其他原因引起的肝硬化相似。可伴有慢性酒精中毒所導致其他器官損傷的表現,以及與酒精相關的神經障礙和酒精戒斷綜合征。

綜上所述,這就是酒精肝一步一步變成肝癌的過程,大家也都看出來,只要自己小心預防,其實這中間很多過程我們都是可以避免的,因此給大家如下幾個建議進行養肝保肝。


戒酒

這裡說的戒酒有一個相對的概念,喝酒適量還是有益於身心健康的,但是一定要控制住量,當然,最好的方法是直接戒酒,滴酒不沾,這也是治本辦法。


多飲茶

茶有千種,也有千種功用,但對於保肝護肝而言,巴百生藤茶就是個不錯的選擇,藤茶中含有豐富的二氫楊梅素,可以對肝病致病因子自由基起到保護抑制作用,此外,藤茶又被稱為「黃酮之王」,可以加快新陳代謝,將毒素排除體外,從而減輕肝臟對酒精解毒的壓力。

適量運動

前面兩個建議都是關於保護肝臟不受侵害的,而運動可以算是我們的肝臟主動出擊,因為運動可以讓肝臟本身的功能變得更強大,因為身體體質好了,身體器官的各個功能自然就好了,這是毋庸置疑的,所以勸大家運動一定要堅持,每天慢跑3—5公里為最適宜,長期下來,收穫的絕對超出你的預想。


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